Wist je dat tofu per 100 gram meer calcium bevat dan 1 glas melk én evenveel ijzer als 100 gram biefstuk?
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
90 gram
Gekruide tofublokjes
(Bevat: Selderij, Soja, Tarwe)
40 gram
Pindasaus
(Bevat: Pinda's, Soja, Tarwe)
75 gram
Witte langgraanrijst
½ stuk(s)
Komkommer
½ stuk(s)
Paksoi
20 ml
Ketjap manis
(Bevat: Soja, Tarwe)
½ stuk(s)
Ui
½ stuk(s)
Knoflookteen
½ el
Zonnebloemolie
¼ stuk(s)
Zoutarm groentebouillonblokje
½ el
Olijfolie
2 el
Wittewijnazijn
1 tl
Suiker
tl
Sambal
naar smaak
Peper en zout
Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de benodigde hoeveelheid van het bouillonblokje.