Skip to main content
Steak met geroosterde regenboogwortels en hazelnoten

Steak met geroosterde regenboogwortels en hazelnoten

met aardappelpuree en uienjus
4.0(2,1K)
Calorieën
771 kcal
Eiwit
31.7g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Selderij
  • Hazelnoten
  • Noten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Ei
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Mosterd
  • Sesamzaad
  • Soja
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Gemarineerde steak

(Bevat: Selderij, Kan sporen van allergenen bevatten, Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Sesamzaad, Soja)

250 gram

Aardappelen

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Paarse wortel

1 stuk(s)

Wortel

⅓ zakje(s)

Gedroogde tijm

10 gram

Geroosterde hazelnoten

(Bevat: Hazelnoten, Noten)

Zelf toevoegen

1.5 el

[Plantaardige] roomboter

1 el

Olijfolie

½ el

Honing [of plantaardig alternatief]

½ tl

Rodewijnazijn

40 ml

Zoutarme runderbouillon

1 tl

Mosterd

[Plantaardige] melk

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3226 kJ
Energie (kcal)771 kcal
Vetten41.3 g
waarvan verzadigd15.5 g
Koolhydraten70.8 g
waarvan suikers20.1 g
Vezels12.4 g
Eiwitten31.7 g
Zout0.8 g
Grote kom
Bakplaat met bakpapier
Pan
Koekenpan
Aluminiumfolie
Aardappelstamper

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden. Haal de steak uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen.
  • Meng in een grote kom de honing met de rodewijnazijn en tijm.
  • Snijd de wortels in staafjes, voeg toe aan de kom en besprenkel met een scheutje olijfolie.
  • Breng op smaak met peper en zout en schep goed om.
Wortels roosteren
2
  • Verdeel de wortels over een bakplaat met bakpapier en rooster 20 - 25 minuten in de oven.
  • Schep de wortels halverwege om en besprenkel met wat meer olijfolie indien nodig.
  • De wortels zijn klaar wanneer de uiteinden lichtbruin zijn en de binnenkant zacht is.
Aardappelen koken
3
  • Schil ondertussen de aardappelen of was grondig en snijd in grove stukken.
  • Voeg toe aan een pan en zet onder een laag water.
  • Kook de aardappelen 12 - 15 minuten.
  • Bewaar wat van het kookvocht, giet af en leg terug in de pan.
Steak bakken
4
  • Snipper de ui en bereid de bouillon.
  • Verhit een flinke klont roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak, zodra de pan goed heet is, de steak met ui 1 - 3 minuten per kant.
  • Haal de steak uit de pan en breng op smaak met peper. Laat rusten onder aluminiumfolie.
Aardappelen stampen
5
  • Blus de pan af met de bouillon en roer de helft van de mosterd erdoor. Houd op laag vuur warm tot serveren.
  • Stamp met een aardappelstamper de aardappelen met een klontje roomboter en een scheutje melk of kookvocht naar smaak tot een puree.
  • Roer de overige mosterd erdoor en breng op smaak met peper en zout.
Serveren
6
  • Hak ondertussen de hazelnoten grof.
  • Serveer de puree op borden. Leg de wortels en steak erop.
  • Verdeel de uienjus over de steak en garneer de wortels met de hazelnoten.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders