Skip to main content
Romige spaghetti met kipfiletstukjes als extra
Romige spaghetti met kipfiletstukjes als extra

Romige spaghetti met kipfiletstukjes als extra

met broccoli, geitenkaas en walnoot

4.3
(125)

Wat maakt broccoli een supergroente - de grote hoeveelheid aan a) vitaminen, b) vezels of c) ijzer? Het juiste antwoord vind je op de receptkaart!

Allergenen:
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei
Noten

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld

Ingredienten

Hoeveelheden

200 gram

Broccoli

½ stuk(s)

Sjalot

1 stuk(s)

Knoflookteen

35 gram

Semi-gedroogde tomaten

90 gram

Spaghetti

(Bevat: Gluten Kan bevatten: Soja, Lupine, Mosterd, Ei)

½ zakje(s)

Gedroogde oregano

120 gram

Kipfiletstukjes

40 ml

Kookroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

25 gram

Geraspte belegen geitenkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei)

10 gram

Walnootstukjes

(Bevat: Noten Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad)

Zelf toevoegen

75 ml

Groentebouillon

1 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kcal)982 kcal
Energie (kJ)4108 kJ
Vetten50 g
waarvan verzadigd16 g
Koolhydraten76 g
waarvan suikers9 g
Vezels12 g
Eiwitten51 g
Zout2 g

Benodigdheden

Pan met deksel
Grote hapjespan met deksel

Instructies

Voorbereiden
1

Bereid de bouillon. Kook ruim water in een pan met deksel voor de spaghetti en de broccoli. Snijd de bloem van de broccoli in roosjes en de steel in blokjes. Snipper de sjalot en pers de knoflook of snijd fijn.

Koken
2

Snijd de semi-gedroogde tomaten klein. Kook de spaghetti, afgedekt, 6 – 8 minuten in de pan met deksel. Voeg na 1 – 3 minuten de broccoli toe aan de spaghetti. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Roomsaus maken
3

Verhit de olijfolie in een grote hapjespan met deksel en fruit de sjalot, knoflook en gedroogde oregano 2 - 3 minuten op middelmatig vuur. Voeg de kipfiletstukjes toe en bak 6 - 8 minuten mee. Voeg de bouillon, kookroom, spaghetti, broccoli en de helft van de geitenkaas toe en breng aan de kook. Meng er de semi-gedroogde tomaten door en breng op smaak met peper en zout.

Serveren
4

Verdeel de pasta met kipfiletstukjes over de borden. Bestrooi met de overige geitenkaas en de walnootstukjes.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders