Skip to main content
Ratatouille met chorizo crumble en Grana Padano

Ratatouille met chorizo crumble en Grana Padano

met groene salade en Parmigiano Reggiano

Met dit recept tover je 573 gram groenten per portie op je bord!

Labels:
Extra groente
-30% koolhydraten
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
Soja
Tarwe
Gerst
Gluten
Haver
Rogge
Sesamzaad
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd35 minuten
oventijd20 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Aubergine

1 stuk(s)

Tomaat

½ stuk(s)

Courgette

½ zakje(s)

Midden-Oosterse kruidenmix

½ zakje(s)

BBQ-rub

100 gram

Passata

30 gram

Chorizoblokjes

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Volkoren ciabatta

(Bevat: Soja, Tarwe, Gerst, Gluten, Haver, Rogge, Sesamzaad Kan bevatten: Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Noten)

20 gram

Grana Padanovlokken DOP

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei)

10 gram

Parmigiano Reggiano DOP

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Rucola en veldsla

5 gram

Vers basilicum

(Kan bevatten: Selderij)

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

½ el

Extra vierge olijfolie

¼ el

Zwarte balsamicoazijn

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2683 kJ
Energie (kcal)641 kcal
Vetten37 g
waarvan verzadigd11.5 g
Koolhydraten42.5 g
waarvan suikers21.9 g
Vezels13.5 g
Eiwitten28.7 g
Zout2.7 g
Potassium972.1 mg
Calcium74.6 mg
Iron2.2 mg

Benodigdheden

Knoflookpers
Hapjespan
Koekenpan
Ovenschaal
Dunschiller of kaasschaaf
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de ui in halve ringen.
  • Snijd de paprika in reepjes.
  • Snijd de aubergine, tomaten en courgette in blokjes. 
Saus maken
2
  • Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de knoflook en ui 1 - 2 minuten. 
  • Voeg de paprika, tomaat, aubergine en courgette toe en bak 3 - 5 minuten.
  • Voeg dan de passata, de Midden-Oosterse kruiden, BBQ-rub en peper en zout toe.
  • Laat de saus 5 - 8 minuten sudderen. 
Chorizo bakken
3
  • Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de chorizo 2 - 3 minuten.
  • Scheur het brood in kleine stukjes en roer door de gebakken chorizo.
Groenten bakken
4
  • Leg de groenten in een ovenschaal.
  • Bedek met de saus, het chorizo-broodmengsel en de Grana Padanovlokken.
  • Bak de ratatouille 15 minuten in de oven.
Salade maken
5
  • Rasp de Parmigiano Reggiano in vlokken met een dunschiller of kaasschaaf. 
  • Meng in een saladekom de slamix met de extra vierge olijfolie, balsamicoazijn, Parmigianovlokken en peper en zout naar smaak.
  • Snijd het basilicum grof.
Serveren
6
  • Verdeel de ratatouille over diepe borden.
  • Garneer met het basilicum.
  • Serveer de salade ernaast. 

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders