Skip to main content

Quiche with pesto cheeseballs

lambs lettuce and sunflower seeds

Labels:
Veggie
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
Gluten
Tarwe
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd40 minuten
oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

25 gram

Groenepestokaasblokjes

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

¼ roll(s)

Bladerdeeg

(Bevat: Gluten, Tarwe Kan bevatten: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

1 stuk(s)

Ui

20 gram

Kookroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

125 gram

Gekookte rode bieten

20 gram

Veldsla

5 gram

Zonnebloempitten

(Kan bevatten: Sesamzaad, Noten, Macadamianoten, Amandelnoten, Paranoten, Pinda's, Hazelnoten, Walnoten, Pistachenoten, Cashewnoten, Pecannoten)

Zelf toevoegen

1.5 el

Olijfolie

½ el

Zwarte balsamicoazijn

½ tl

Mosterd

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)4556 kJ
Energie (kcal)1089 kcal
Vetten73.7 g
waarvan verzadigd31.5 g
Koolhydraten76.7 g
waarvan suikers20.5 g
Vezels11.4 g
Eiwitten27.4 g
Zout1.7 g
Potassium122.5 mg
Calcium21 mg
Iron0.4 mg

Benodigdheden

Kom
Rasp
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan

Instructies

1
  • Preheat the oven to 180 degrees.
  • Chop the onion into half rings.
  • Grate half of the beetroot and the other half cut in 1cm cubes.
  • In a bowl, beat the eggs, add the cooking cream, mustard, grated beetroot, salt and pepper, wisk to combine. 

Did you know... beetroot is very high in fibre; 200g provides a fifth of the RDA. It's also rich in potassium, which helps maintain a healthy blood pressure.

2
  • Transfer the puff pastry to a parchment-lined baking sheet.
  • Pierce the bottom of the pastry with a fork several times.
  • Fill the pastry with the grated beetroot and egg mixture. Season with salt and pepper. Devide the cheese cubes on top.
  • Place it in the oven and bake for 30 minutes, or until nicely brown.
3
  • In the meantime heat a drizzle of olive oil in a frying pan over medium-high heat and fry the onion for 2 - 3 minutes.
  • Deglaze with half of the balsamic vinegar
4
  • Divide the onion over the tart, topped with the lamb's lettuce.
  • Drizzle balsamic vinegar and a light drizzle of oil over the salad.
  • Garnish with the sunflower seeds.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders