Indiase dahl met aubergine
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Indiase dahl met aubergine

Indiase dahl met aubergine

Voor in de oven of magnetron | 1 portie | 450 g

Onze chefs hebben maaltijden gemaakt die perfect zijn voor drukke dagen: het enige wat jij hoeft te doen is ze opwarmen! Geniet van dezelfde HelloFresh-kwaliteit, boordevol smaak en met de beste verse ingrediënten.

Geniet deze week van onze Indiase dahl met boterzachte aubergine uit de oven. Een vegetarische maaltijd vol smaak én plantaardige eiwitten en vitamine B.

INGREDIËNTEN: 51% Indian dal (water, tomatenpolpa (gepelde tomaten, tomatensap, citroenzuur), aubergine, ui, rode linzen, zonnebloemolie, knoflook, zout, gemberpuree (gember 80%, water, zout, zonnebloemolie, zaapzaadolie, citroenzuur, guarpitmeel, xanthangom, kaliumsorbaat), citroensap (SULFIET), biologisch groentebouillon (steenzout, maiszetmeel, ui (11,5%), wortels (1,5%), zonnebloemolie, specerijen en kruiden), limoenblad, komijn gemalen, kurkuma, paprikapoeder, kaneel, chili poeder), rijst (water, basmatirijst, zout), aubergine, CASHEWNOTEN (CASHEWNOTEN, zonnebloemolie, zout), zonnebloemolie, zout, tijm

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7 ⁰C). Na openen beperkt houdbaar. Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven. Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

HelloFresh Antwoordnummer 39162 1090 WC Amsterdam Nederland

Labels:
Veggie
Opwarmen
Allergenen :
Cashewnoten
Sulfiet

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd6 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

1 stuk(s)

Indiase dahl

(Bevat Cashewnoten, Sulfiet Kan bevatten Gluten)

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kcal)187 kcal
Energie (kJ)782 kJ
Vetten5 g
waarvan verzadigd0.6 g
Koolhydraten27.3 g
waarvan suikers2.9 g
Vezels3.2 g
Eiwitten5.5 g
Zout2.1 g

Instructies

1

.