Skip to main content
Hainanese stijl kip met rijst

Hainanese stijl kip met rijst

met chili-sojasausdressing, sesamzaadjes en radijs
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
742 kcal
Eiwit
34g eiwit
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Sesamzaad
  • Soja
  • Gluten
  • Tarwe
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Kippendij

75 gram

Jasmijnrijst

2 stuk(s)

Knoflookteen

½ bosje(s)

Bosui

1 stuk(s)

Ui

½ bosje(s)

Radijs

½ stuk(s)

Limoen

2.5 tl

Verse gember

½ stuk(s)

Rode peper

5 ml

Sesamolie

(Bevat: Sesamzaad)

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Soja, Gluten, Tarwe)

5 gram

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

300 ml

Zoutarme kippenbouillon

1 tl

[Zoutarme] ketjap manis

Energie (kJ)3106 kJ
Energie (kcal)742 kcal
Vetten32.7 g
waarvan verzadigd6 g
Koolhydraten88.2 g
waarvan suikers14.6 g
Vezels6 g
Eiwitten34 g
Zout3 g
Potassium632.2 mg
Calcium110.1 mg
Iron3.2 mg

Instructies

Voorbereiden
1
  • Bereid de bouillon. Snijd de bosui in cilindervormige stukken.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Schil de gember en rasp of snijd fijn.
  • Verwijder de zaadjes uit de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper fijn. Pers de helft van de limoen uit en snijd de overige limoen in partjes.
Rijst koken
2
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelmatig vuur. Fruit de helft van de ui, de helft van de knoflook en de helft van de gember 2 - 3 minuten tot ze beginnen te geuren.
  • Voeg de rijst toe en rooster 1 - 2 minuten.
  • Giet 2/3 van de bouillon erbij.
  • Kook de rijst 10 - 12 minuten afgedekt.
Kip bakken
3
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kip 4 - 5 minuten.
  • Voeg de bosui en de overige gember toe en bak 1 minuut.
  • Blus af met de overige bouillon, voeg de sesamolie toe en laat 2 - 3 minuten zachtjes pruttelen, of tot de kip gaar is.
  • Houd 1 el kookvocht per persoon apart.
Saus maken
4
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Bak de overige ui en de overige knoflook 1 - 2 minuten tot ze beginnen te geuren.
  • Voeg de rode peper, de sojasaus, de ketjap, het limoensap en het achtergehouden kookvocht toe. Meng goed door.
  • Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat 1 - 2 minuten zachtjes pruttelen.
Afmaken
5
  • Snijd de radijsjes in kwarten.
  • Maak de rijst los met een vork.
  • Haal de kip uit de koekenpan en giet de overige bouillon en het braadvocht in een kom om te serveren.
  • Snijd de kip in dunne plakjes.

Weetje: De radijsjes in dit recept bevatten vitamine C – deze voedingsstof zorgt onder andere voor een goede weerstand. 

Serveren
6
  • Serveer de rijst op borden, leg de kip erop en garneer met de sesamzaadjes.
  • Besprenkel met wat van de chili-sojadressing en de kippenbouillon.
  • Serveer de rest van beide sauzen apart, zodat iedereen elke hap zelf op smaak kan brengen.
  • Serveer de radijsjes en de limoenpartjes erbij.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders