Skip to main content
Boerenkoolstamppot met rookworst

Boerenkoolstamppot met rookworst

met spekreepjes en uienjus
4.0(152)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
852 kcal
Eiwit
29.9g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

250 gram

Aardappelen

1 stuk(s)

Ui

40 gram

Uienchutney

150 gram

Gesneden boerenkool

½ stuk(s)

Varkensrookworst

25 gram

Spekreepjes

Zelf toevoegen

50 ml

Zoutarme groentebouillon

1 el

[Plantaardige] roomboter

1

[Plantaardige] melk

1 tl

Mosterd

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3563 kJ
Energie (kcal)852 kcal
Vetten46.8 g
waarvan verzadigd20.9 g
Koolhydraten71.3 g
waarvan suikers22.2 g
Vezels18.7 g
Eiwitten29.9 g
Zout3.7 g
Trans Fat0.1 g
Potassium151.8 mg
Calcium33 mg
Iron0.3 mg
Pan
Kleine steelpan
Koekenpan
Aardappelstamper

Instructies

Koken
1
  • Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Voeg toe aan een pan.
  • Voeg de boerenkool toe. Zet onder water, voeg een snuf zout toe, breng aan de kook en kook 13 minuten.
  • Haal de rookworst uit de verpakking en kook de laatste 7 minuten mee.
  • Bewaar wat van het kookvocht, giet af en laat zonder deksel uitstomen. 

 

Uienjus maken
2
  • Bereid de bouillon.
  • Snijd de ui in halve ringen.
  • Verhit de helft van de roomboter in een kleine steelpan op middelmatig vuur en bak de ui 2 – 3 minuten.
  • Voeg de uienchutney en bouillon toe. Breng aan de kook en laat de saus in 6 – 8 minuten zachtjes inkoken.
Spekjes bakken
3
  • Verhit een koekenpan zonder olie op hoog vuur.
  • Bak de spekjes in 6 - 8 minuten knapperig (zie Tip).

Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de spekjes.

Serveren
4
  • Stamp de aardappelen en boerenkool tot een grove stamppot. Voeg de overige roomboter en een scheutje melk of kookvocht toe om het smeuïg te maken.
  • Roer de mosterd erdoor en breng op smaak met peper en zout. 
  • Halveer de worst.
  • Serveer de stamppot op borden en verdeel de worst, de spekjes en de uienjus eroverheen.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders