Skip to main content
Varkensroulleau met cranberry-notenvulling en broccolipuree (op=op)

Varkensroulleau met cranberry-notenvulling en broccolipuree (op=op)

3.5(248)
Calorieën
919 kcal
Eiwit
44g eiwit
Bereidingstijd
50 minuten
Difficulty
Moeilijk
Allergenen:
  • Noten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

250 gram

Kruimige aardappelen

3 stuk(s)

Radijs

100 gram

Gekleurde cherrytomaten

125 gram

Broccoli

25 gram

Cranberry-notenmix

(Bevat: Noten)

2 takje(s)

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

40 gram

Varkensgehakt

1 stuk(s)

Varkensfilet

3 el

Kookroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 tl

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Olijfolie

1 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
Energie (kcal)919 kcal
Energie (kJ)3845.1 kJ
Vetten51 g
waarvan verzadigd19 g
Koolhydraten66 g
Vezels12 g
Eiwitten44 g
Pan met deksel
Ovenschaal
Oven
Vershoudfolie
Aardappelstamper

Instructies

1

Schil of was de aardappelen (doré) grondig en snijd in parten. Zorg dat de aardappelen net onder water staan in een pan met deksel, breng afgedekt aan de kook en laat 12 – 15 minuten zachtjes koken. Giet af en laat uitstomen.

Halveer de cherrytomaten
2

Snijd ondertussen de radijs in plakjes, bewaar apart en halveer de cherrytomaten. Doe de cherrytomaten in een ovenschaal en besprenkel met de zwarte balsamicoazijn en de helft van de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout en bewaar apart.

3

Kook 400 ml water per persoon in een pan met deksel voor de broccoli. Snijd de bloem van de broccoli in roosjes en de steel in blokjes. Kook de broccoli in 8 - 10 minuten gaar en laat uitstomen.

Rol de varkensroulleau
4

Verwarm de oven voor op 180 graden. Hak de cranberry-notenmix en peterselie fijn. Meng de cranberry-notenmix en de helft van de peterselie door het gehakt. Vorm van het gehaktmengsel dunne worstjes, ter grootte van het filetlapje in de breedte. Verhit de overige olijfolie in een koekenpan en bak het worstje 7 minuten, op middellaag vuur, rondom bruin.

5

Leg een stuk vershoudfolie op het varkensfiletlapje en sla met een koekenpan de filet plat. Haal de folie weg, bestrooi met peper en zout en leg het gebakken worstje erop. Vouw de filet dicht en maak de randen vast met 2 kleine satéprikkers, dit noemen we een varkensroulleau. Leg in een ovenschaal en bak gedurende 25 - 30 min. In de oven. Zet de cherrytomaatjes na 10 minuten bij de roulleau in de oven en bak 15 - 20 minuten mee.

Meng de broccolipuree door de aardappelpuree.
6

Schep de broccoli uit de pan en doe in een hoge kom. Voeg de kookroom toe aan de broccoli en pureer tot een gladde puree. Stamp de aardappelen fijn met de boter. Meng de broccolipuree door de aardappelpuree en breng op smaak met peper en zout.

Serveer de maaltijd, eet smakelijk!
7

Meng de radijs door de warme cherrytomaten en snijd de varkenroulleau in plakken. Serveer de varkensroulleau met de puree en de cherrytomaten-radijsmix. Garneer met de overige peterselie.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders