Skip to main content
Kip in zoetzure saus met paprika, ananas en rijst

Kip in zoetzure saus met paprika, ananas en rijst

voor in de oven of magnetron | 1 portie | 450 g
3.5(10)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
491 kcal
Eiwit
20.3g eiwit
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Noten
  • Pinda's
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 1 personen

1 portie(s)

Kip in zoetzure saus met paprika, ananas en rijst

(Bevat: Noten, Pinda's)

Energie (kcal)491 kcal
Energie (kJ)2066 kJ
Vetten14.4 g
waarvan verzadigd3.2 g
Koolhydraten67.5 g
waarvan suikers12.6 g
Vezels3.6 g
Eiwitten20.3 g
Zout1.4 g

Instructies

1

Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan. Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven. Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders