Skip to main content
Groentesoep met zelfgemaakte gehaktballetjes

Groentesoep met zelfgemaakte gehaktballetjes

4 porties | met een baguette en zelfgemaakte kruidenboter
4.0(25)
Calorieën
1385 kcal
Eiwit
39.9g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Tarwe
  • Gerst
  • Rogge
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Soja
  • Gluten
  • Ei
  • Mosterd
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Noten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

125 gram

Kastanjechampignons

1 stuk(s)

Prei

1 stuk(s)

Ui

200 gram

Rundergehakt met Italiaanse kruiden

(Kan bevatten: Selderij, Soja, Gluten, Ei, Mosterd)

150 gram

Bloemkoolroosjes

(Kan bevatten: Selderij)

1 stuk(s)

Baguette

(Bevat: Gluten, Tarwe, Gerst, Rogge Kan bevatten: Selderij, Soja, Ei, Mosterd, Melk (inclusief lactose), Noten, Sesamzaad)

125 gram

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Verse bladpeterselie en bieslook

Zelf toevoegen

1500 ml

Zoutarme groentebouillon

2 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)5794 kJ
Energie (kcal)1385 kcal
Vetten83 g
waarvan verzadigd42.5 g
Koolhydraten113 g
waarvan suikers11.8 g
Vezels13.2 g
Eiwitten39.9 g
Zout10 g
Grote kom
Koekenpan
Soeppan
Vergiet
Kom

Instructies

1
  • Bereid de bouillon. Haal de roomboter uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen. 
  • Snipper 1/2 ui. Voeg het gehakt en de ui toe aan een grote kom. Breng op smaak met peper en zout en meng goed door. 
  • Pak 2 tl gehakt uit de kom en draai tot een balletje. Herhaal deze handeling tot al het gehakt is gebruikt.
  • Verhit 1 el roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de gehaktballetjes toe en bak in 4 - 5 minuten rondom bruin.
2
  • Snijd de champignons in plakken. Snijd de overige ui in halve ringen. 
  • Snijd de prei in dunne ringen en voeg toe aan een vergiet. Spoel goed af.
  • Verhit 2 el olijfolie in een grote soeppan op middelhoog vuur. 
  • Voeg de ui, prei en champignons toe en bak 5 - 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout. 

 

3
  • Voeg de bouillon toe en breng de soep aan de kook. 
  • Verlaag het vuur zodra de soep kookt en laat 20 - 25 minuten sudderen. 
  • Voeg in de laatste 10 minuten de bloemkool en gehaktballetjes toe en roer voorzichtig door.
4
  • Verwarm de oven voor op 200 graden. 
  • Bak de baguette 5 - 6 minuten in de oven. 
  • Hak de bladpeterselie en bieslook fijn. Meng in een kom met de roomboter, peper en zout. 
  • Verdeel de groentesoep over vier kommen en serveer met de baguette en de zelfgemaakte kruidenboter. 

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders