Skip to main content
Groene shakshuka met linzen en feta

Groene shakshuka met linzen en feta

Met knapperig platbrood
4.5(404)
Calorieën
834 kcal
Eiwit
38g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Moeilijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Groene paprika

50 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ pak(ken)

Linzen

25 gram

Mascarpone

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

100 gram

Spinazie

(Kan bevatten: Selderij)

1 tl

Gemalen komijnzaad

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

1 stuk(s)

Wit platbrood

(Bevat: Gluten)

Zelf toevoegen

¼ stuk(s)

Groentebouillonblokje

1 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3487 kJ
Energie (kcal)834 kcal
Vetten47 g
waarvan verzadigd18.6 g
Koolhydraten62 g
waarvan suikers6.4 g
Vezels12 g
Eiwitten38 g
Zout4.3 g
Kom
Staafmixer
Hapjespan met deksel
Bakplaat
Bakpapier

Instructies

Snijden
1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de groene paprika en snijd de paprika in blokjes. Verkruimel de feta. Laat de linzen uitlekken en vang het vocht op, dit heb je in de stap 2 nodig.

Saus mixen
2

Meng met een staafmixer in een hoge kom de mascarpone met de helft van de spinazie en het opgevangen vocht van de linzen. Verkruimel het bouillonblokje erboven, breng op smaak met peper en pureer tot een gladde saus. Voeg eventueel extra water toe om de saus te verdunnen. Scheur de overige spinazie klein.

Groenten bakken
3

Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de ui, knoflook en groene paprika 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg halverwege de komijn toe. Voeg vervolgens de saus, overige spinazie en de linzen toe en laat de spinazie al roerend slinken.

Eieren garen
4

Maak voor elk ei een kuiltje in het groentemengsel en breek de eieren hierin. Bestrooi de eieren met peper en zout. Verdeel de helft van de feta over het geheel, dek de pan af en laat de eieren in 8 – 10 minuten stollen op middelhoog vuur. Haal, als de shakshuka te nat blijft, halverwege het deksel van de pan, zodat overtollig vocht kan verdampen.

Platbrood afbakken
5

Leg ondertussen het platbrood op een bakplaat met bakpapier en bak in 3 - 4 minuten knapperig in de oven.

Serveren
6

Verdeel de shaksuka over de borden, garneer met de overige feta en serveer met het platbrood.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders