Skip to main content

Nederlands

Griekse yoghurt met braam en granola

Griekse yoghurt met braam en granola

BloemCool | 2 porties | 450 g

Recipe Development TeamUpdate op July 05, 2026

6 gratis HKliving-borden én tot € 90 korting*

6 gratis HKliving-borden én tot € 90 korting*

Calorieën

:

360 kcal

Eiwitten

:

10.1g eiwitten

Difficulty

:

Makkelijk

Allergenen:

Sesamzaad
Melk (inclusief lactose)
Zwaveldioxide en sulfiet
Haver
Amandelnoten

Grab & go! Waar je ook naartoe gaat, met BloemCool heb je de lekkerste lunch, maaltijd of snack op zak. Altijd ultravers en met de hand bereid. Kies je favoriet uit ons wekelijks roterende menu en laat onze vertrouwde bezorgers de rest doen. Tijdens welke trip smul jij ze op?

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingrediënten

/ Voor 2 personen

450 gram

Griekse yoghurt met braam en granola

(Bevat: Sesamzaad, Melk (inclusief lactose), Zwaveldioxide en sulfiet, Haver, Amandelnoten)

Voedingswaarden

Energie (kcal)360 kcal

Energie (kJ)1506 kJ

Vetten22.5 g

waarvan verzadigd13.5 g

Koolhydraten26.3 g

waarvan suikers15.3 g

Vezels3.4 g

Eiwitten10.1 g

Zout0.1 g

Instructies

1

INGREDIËNTEN: 76% Griekse yoghurt (MELK), 11% bramen, 5% HAVERvlokken, rozijnen (SULFIET), AMANDELEN, zonnebloempitten, plantaardige olie(zonnebloem), SESAMzaad(ongepeld), suiker, honing, invertsuikersitroop, kruiden en specerijen (kaneel).

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7°C). Na openen binnen 1 dag consumeren.

BloemCool Nederland
Sloterweg 350
1171 VJ Badhoevedorp
Nederland

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week

Kipfilet in champignonroomsaus

met gebakken aardappelen en salade

Knoflookgarnalen en feta met aubergine-orzotto

met basilicum, peterselie en tomaat

Gerookte-paprikarisotto met honinggeitenkaas

met walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Cheesy taquito's met rundergehakt

met volkoren tortilla's, tomatensalsa en yoghurt

Crispy plantaardige kipburger

met kappertjes-peterseliekrieltjes en salade

Biefstukreepjes met frisse citroen-yoghurtsaus

met rijst, amandelen, verse kruiden en paprika

Brandt & Levie-worst in kerriesaus met gefrituurde uitjes

met cheesy aardappelpuree en snijbonen

Volkoren veggie quesadilla's

met pico de gallo en chilimayonaise

Grillkaas met pompoen-orzotto

met gekaramelliseerde peer, geroosterde walnootstukjes en tijm

Moussaka sin carne fusion taco's

met feta, tzatziki, aubergine en salsa

Linguine met boerenworst en harissa

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika en vers basilicum

Broodje warmgerookte zalm

met volkoren ciabatta, dille en komkommer-tomatensalade

Romige penne met rundergehakt

met tomatensalsa, spinazie en Goudse kaas

Bulgogi stir-fry met noedels en varkensvlees

met spitskool, sesamzaad en bosui

Kip in rozemarijnkorst met geroosterde paprika

met parelcouscous, courgette en peterselie

Kiptandoori-stijl curry met raita

op rijst met koriander, paprika en tomaat

Mexicaanse stijl bowl met biefstuk en geroosterde zoete aardappel

met avocado en tomatensalsa

Kipfilet in mosterdroomsaus

met gebakken aardappelen en geglaceerde wortel

Hamburger met gekaramelliseerde witlof

met geroosterde aardappelschijfjes en mesclunsalade

Zalmfilet in citroen-botersaus met kappertjes en dille

met penne in tomatensaus met courgette