Global Cuisine & Quick: 25 min - chicken or pork - couscous or grains
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Global Cuisine & Quick: 25 min - chicken or pork - couscous or grains

and bulgur salad

Allergenen :
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Eieren
Sesamzaad

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd25 minuten
oventijd25 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Varkenshaas

(Kan bevatten Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Selderij, Soja)

½ stuk(s)

Citroen

75 gram

Bulgur

(Bevat Tarwe Kan bevatten Soja)

75 gram

Pompoenblokjes

½ stuk(s)

Ui

20 gram

Tahinsaus

(Bevat Melk (inclusief lactose), Eieren, Sesamzaad)

½ zakje(s)

Za'atar

(Bevat Sesamzaad)

50 gram

Spinazie

25 gram

Witte kaas

(Bevat Melk (inclusief lactose))

¼ stuk(s)

Granaatappel

5 gram

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten Selderij)

½ zakje(s)

Midden-Oosterse kruidenmix

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

½ el

Extra vierge olijfolie

½ el

[Plantaardige] roomboter

½ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

naar smaak

Peper en zout

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kJ)3501 kJ
Energie (kcal)837 kcal
Vetten40.6 g
waarvan verzadigd13.3 g
Koolhydraten66.3 g
waarvan suikers8.7 g
Vezels18 g
Eiwitten45.3 g
Zout2.2 g

Benodigdheden

Diep bord
Kleine kom
Pan
Bakplaat met bakpapier
Ovenschaal
Koekenpan

Instructies

1
2
3
4