Skip to main content
Gigli met misochampignons

Gigli met misochampignons

met Grana Padano, spinazie en gomasio
4.5(1,8K)
640 kcal
25.2g
:
  • Tarwe
  • Soja
  • Ei
  • Melk (inclusief lactose)
  • Sesamzaad
  • Selderij
  • Soja
  • Lupine
  • Ei
  • Mosterd
  • Kan sporen van allergenen bevatten

90 gram

Gigli

()

20 gram

Witte miso

()

125 gram

Champignons

100 gram

Spinazie

1 stuk(s)

Knoflookteen

10 gram

Grana Padanovlokken DOP

()

75 gram

Kookroom

()

¼ stuk(s)

Rode peper

½ zakje(s)

Gomasio-tuinkruidenmix

()

½ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2677 kJ
Energie (kcal)640 kcal
Vetten24.3 g
waarvan verzadigd11 g
Koolhydraten76.6 g
waarvan suikers8.9 g
Vezels7.3 g
Eiwitten25.2 g
Zout2.9 g
Potassium400 mg
Calcium105 mg
Iron2 mg
Pan met deksel
Hapjespan
Kleine kom

Voorbereiden
1
  • Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de pasta.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de champignons in kwarten. 
  • Kook de pasta, afgedekt, 8 - 10 minuten. Giet daarna af, maar bewaar 50 ml kookvocht per persoon.
Groenten bakken
2
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de champignons 3 - 4 minuten. Voeg de knoflook en rode peper toe en roerbak 1 - 2 minuten mee.
  • Voeg de kookroom en miso (let op: zout! Gebruik naar smaak) toe en verhit 1 - 2 minuten.
Afmaken
3
  • Voeg de spinazie toe aan de saus en kook 2 - 3 minuten verder, of tot de spinazie geslonken is.
  • Schep de pasta in de pan en voeg eventueel een beetje van het kookvocht toe.
  • Breng eventueel op smaak met peper en zout.
  • Meng in een kleine kom de Grana Padano met de gomasio-tuinkruidenmix.
Serveren
4
  • Verdeel de pasta over de borden.
  • Garneer met de Grana Padano-gomasiotopping.