Familie burger-avond: krokante veggie kipburger op brioche
zelf beleggen, samen genieten!
Bereidingstijd:
35 minuten Allergenen:- Gluten•
- Melk (inclusief lactose)•
- Soja•
- Tarwe•
- Mosterd•
- Selderij•
- Haver•
- Kan sporen van allergenen bevatten•
- Mosterd•
- Sesamzaad
Iedereen aan tafel, inclusief de jongste chefs, kan de maaltijd precies aanpassen naar hun smaak! Dit recept heeft kies-en-mix-toppings, zodat je zelf kunt bepalen wat jij toevoegt.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
1 stuk(s)
Briochebroodje
(Bevat: Gluten, Melk (inclusief lactose), Soja, Tarwe)
20 gram
Honing-mosterddressing
(Bevat: Mosterd)
1 stuk(s)
Pluimfeestburger van de Vegetarische Slager®
(Bevat: Selderij, Gluten, Haver, Soja, Tarwe Kan bevatten: Mosterd, Sesamzaad)
Niet inbegrepen in jouw bezorging
½ el
[Plantaardige] mayonaise
½ el
[Plantaardige] roomboter
½ el
Zwarte balsamicoazijn
Energie (kJ)3750 kJ
Energie (kcal)896 kcal
Vetten40.5 g
waarvan verzadigd10.1 g
Koolhydraten105.4 g
waarvan suikers27.1 g
Vezels18.9 g
Eiwitten21.5 g
Zout2.3 g
Potassium272.6 mg
Calcium42.8 mg
Iron2.8 mg
Omdat we onze producten bij verschillende leveranciers inkopen, kunnen de voedingswaarden per maaltijd afwijken van wat op de website staat en wat je in de bezorgde box krijgt, afhankelijk van waar je woont.
•Hapjespan met deksel
•Koekenpan
•Saladekom
- Was de krieltjes en snijd doormidden.
- Verhit een scheutje zonnebloemolie in een hapjespan op middelhoog vuur.
- Bak de krieltjes, afgedekt, 15 minuten. Haal vervolgens het deksel van de pan.
- Breng op smaak met peper en zout. Bak nog 5 - 10 minuten verder.
- Snijd de ui in halve ringen.
- Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in dunne staafjes.
- Bewaar enkele blaadjes van de sla apart voor op de burger. Snijd de overige sla fijn voor in de salade.
- Verhit een klein klontje roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de ui 6 - 8 minuten.
- Blus af met de zwarte balsamicoazijn en voeg de suiker toe.
- Meng goed en bak nog 2 - 3 minuten.
Weetje: De ui is een onderschatte supergroente! Hij is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.
- Meng in een saladekom de mayonaise met de wittewijnazijn en breng op smaak met peper en zout.
- Voeg de fijngesneden sla toe aan de saladekom en schep goed door de dressing heen.
- Verhit een klein klontje roomboter in een andere koekenpan op middelhoog vuur.
- Bak, zodra de pan goed heet is, de burger 3 minuten per kant, of tot de burger goudbruin is.
- Snijd het briochebroodje open en leg de burger erop.
- Serveer alle toppings in aparte kommen op tafel: de bewaarde slablaadjes, gekaramelliseerde ui, de appel en de honing-mosterddressing.
- Laat iedereen de eigen burger en salade maken naar smaak.
- Serveer de krieltjes ernaast.