Cheesy smashburger-tostada's met speciaalsaus
met augurken, kaas, tomaat en salade
Bereidingstijd:
20 minuten Allergenen:- Tarwe•
- Gluten•
- Melk (inclusief lactose)•
- Ei•
- Mosterd•
- Selderij•
- Soja•
- Gluten•
- Tarwe•
- Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
120 gram
Gekruid rundergehakt
(Kan bevatten: Ei, Mosterd, Selderij, Soja, Gluten, Tarwe)
3 stuk(s)
Volkoren mini-tortilla
(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Soja, Mosterd)
25 gram
Geraspte Goudse kaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
½ zakje(s)
Copacabana-stijl kruidenmix
30 gram
Smokey tomatenketchup
100 gram
Wittekool en wortel
Niet inbegrepen in jouw bezorging
¾ el
[Plantaardige] mayonaise
Energie (kJ)3293 kJ
Energie (kcal)787 kcal
Vetten43.6 g
waarvan verzadigd15.6 g
Koolhydraten53.4 g
waarvan suikers18.1 g
Vezels14.4 g
Eiwitten39.5 g
Zout3.7 g
Trans Fat0.6 g
Potassium305.4 mg
Calcium55 mg
Iron0.9 mg
- Snijd de ui in halve ringen.
- Snijd de tomaat in blokjes. Snijd de sla grof.
- Verdeel het gehakt over de tortilla's en duw het gehakt plat, zodat er op elke tortilla een smashburger ontstaat.
- Verdeel de helft van de ui over de tortilla's en duw de ui in het gehakt (zie Tip).
Tip: De helft van de ui wordt rauw geserveerd. Houd je hier niet van? Gebruik dan alle ui in deze stap.
- Strooi de Copacabana-kruiden over de tortilla's.
- Verhit een grote koekenpan zonder olie op middelhoog vuur (zie Tip).
- Leg de tortilla's met het gehakt naar beneden in de koekenpan en bak 2 - 3 minuten.
- Draai om en bak nog 2 minuten.
Tip: Je kunt er ook voor kiezen om een oven te gebruiken. Bak de tostada's gaar in 5 - 7 minuten op 200 graden.
- Meng in een kleine kom de mayonaise met de mosterd, ketchup en augurken. Breng op smaak met peper en zout.
- Meng in een saladekom de sla met de koolmix, de tomaat, de overige ui en de helft van de speciaalsaus. Breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel de kaas over de tostada's en laat in 1 minuut smelten.
Weetje: De tomaat in dit recept bevat vitamine C – een voedingsstof die je zenuwstelsel ondersteunt.
- Verdeel de tostada's over de borden. Beleg met een deel van de salade.
- Besprenkel met de overige speciaalsaus.
- Serveer de overige salade ernaast.