Skip to main content
UMAMI SMAAKEXPLOSIE! Oestersaus, zwarte knoflook en Parmigiano Reggiano

UMAMI SMAAKEXPLOSIE! Oestersaus, zwarte knoflook en Parmigiano Reggiano

ontdek de rijke, hartige smaak van umami met deze romige rundergnocchi!
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
875 kcal
Eiwit
34.6g eiwit
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Tarwe
  • Selderij
  • Weekdieren
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
  • Soja
  • Mosterd
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

200 gram

Gnocchi

(Bevat: Gluten, Tarwe Kan bevatten: Soja, Mosterd)

100 gram

Rundergehakt met Italiaanse kruiden

½ stuk(s)

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

½ stuk(s)

Venkel

25 gram

Demi-glace

(Bevat: Selderij)

15 gram

Oestersaus

(Bevat: Weekdieren, Gluten, Soja, Tarwe)

25 gram

Fresco spalmabile - roomkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

10 gram

Parmigiano Reggiano DOP

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

15 gram

Zwarteknoflookmarinade

Zelf toevoegen

½ el

[Plantaardige] roomboter

½ el

Zwarte balsamicoazijn

½ tl

Suiker

½ el

[Zoutarme] sojasaus

25 ml

Water voor saus

¾ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3661 kJ
Energie (kcal)875 kcal
Vetten39 g
waarvan verzadigd16.7 g
Koolhydraten90.8 g
waarvan suikers20.9 g
Vezels9.7 g
Eiwitten34.6 g
Cholesterol8.3 mg
Zout6.1 g
Trans Fat0.5 g
Potassium602.5 mg
Calcium218.5 mg
Iron2 mg

Instructies

Voorbereiden
1
  • Snijd de ui in halve ringen.
  • Verhit een klontje roomboter in een koekenpan op middelmatig vuur en bak de ui 10 - 11 minuten.
  • Blus af met de zwarte balsamicoazijn, roer de suiker erdoor en bak nog 1 minuut.
  • Voeg het gehakt toe, draai het vuur naar middelhoog en bak het gehakt in 3 minuten los.
Groenten snijden
2
  • Meng de aangegeven hoeveelheid water voor de saus, de roomkaas, de demi-glace en de oestersaus erdoor (zie Tip).
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in reepjes.

Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de demi-glace en de oestersaus. Wie wil kan na het serveren naar smaak meer toevoegen.

Gnocchi bakken
3
  • Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de venkel 6 minuten.
  • Verhit ondertussen een scheutje olijfolie in een andere koekenpan op middelhoog vuur. Bak de gnocchi 6 - 8 minuten. Schep niet te vaak om, zodat ze mooi goudbruin kunnen kleuren.
Serveren
4
  • Voeg de knoflook toe aan de venkel en bak nog 2 minuten. Blus daarna af met de sojasaus.
  • Serveer de gnocchi op diepe borden met de rest erbovenop.
  • Rasp de Parmigiano Reggiano boven de borden.
  • Besprenkel met de zwarteknoflookmarinade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders