Quiche combi - Caprese & Ham met groene groenten
Voor in de oven | 2 porties
Geen tijd om 7 dagen per week de chefkok uit te hangen? Gun jezelf een avondje rust en kies voor quiche. Wij hebben er alvast 2 uitgekozen, gemaakt van verse ingrediënten. Jij hoeft ze enkel nog in de oven te zetten. Voeg nu je favoriete combinatie toe aan je box voor een heerlijk panloos avondje.
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Ingredients
1 piece
Quich with ham and green vegetables
(Contains Milk, Egg, Gluten, Wheat May be present Soy, Lupin, Sulphites, Peanuts, Tree nuts, Fish, Mustard, Celery)
1 piece
Quiche Caprese
(Contains Milk, Egg, Wheat May be present Peanuts, Tree nuts, Fish, Mustard, Celery, Soy, Gluten, Sulphites)
Nutrition Values
Cooking Steps
INGREDIËNTEN: 20% tomaat, TARWEbloem, EI, ui, MELK, 7,3% mozzarella (koeMELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), roomboter (MELK), water, basilicum, zeezout, bieslook, knoflook, zwarte peper.
ALLERGENEN: Tarwe, gluten bevattende granen, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet en andere gluten bevattende granen.
VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 151 , kJ 632 , vet 7.1 g, waarvan verzadigd 4.5 g, koolhydraten 14.5 g, waarvan suikers 1.8 g, eiwitten 6.6 g, zout 0.73 g, vezels 1.1 g
BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.
HelloFresh
Antwoordnummer 39162
1090 WC Amsterdam
Nederland
INGREDIËNTEN: EI, TARWEbloem, MELK, 12% broccoli, ui, 6% courgette, 6% ham, 6% doperwten, roomboter (MELK), 4% tomaat, water, zeezout, peterselie, knoflook, peper.
ALLERGENEN: Melk (inclusief lactose), eieren, tarwe. Kan sporen bevatten van selderij, pinda's, vis, lupine, mosterd, soja, zwaveldioxide, gluten bevattende granen, noten.
VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 140 , kJ 580 , vet 5.9 g, waarvan verzadigd 3.3 g, koolhydraten 14.5 g, waarvan suikers 1.5 g, eiwitten 6.2 g, zout 0.8 g, vezels 1.1 g
BEWAREN EN GEBRUIK: Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie. Gekoeld bewaren (max. 4°C).
HelloFresh
Antwoordnummer 39162
1090 WC Amsterdam
Nederland