Skip to main content
Indonesische stijl kip met groenten en basmatirijst

Indonesische stijl kip met groenten en basmatirijst

voor in de oven of magnetron
3.5(896)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op July 05, 2026
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
509 kcal
Eiwit
23g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Mosterd
  • Schaaldieren
  • Selderij
  • Soja
  • Tarwe
  • Sesamzaad
  • Spelt
  • Tarwe
  • Weekdieren
  • Zwaveldioxide en sulfiet
  • Ei
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten

Onze chefs hebben maaltijden gemaakt die snel, voedzaam en perfect zijn voor drukke dagen: het enige wat jij hoeft te doen is ze opwarmen! Geniet van dezelfde HelloFresh-kwaliteit, boordevol smaak en met de beste verse ingrediënten. INGREDIËNTEN: Gekookte basmati rijst 27% (water, basmati rijst), kippenvlees 13%, kokosmelk 12% (kokosextract, water), water, bloemkool 8%, gegrilde courgette 8% (courgette, zonnebloemolie), gegrilde ui 6%, ui, paprika 2%, zonnebloemolie, yoghurt (MELK, MELKpoeder, levende yoghurtfermenten), sojasaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout, azijn, suiker), gemodificeerd maïszetmeel, gember, kruiden en specerijen (bevat MOSTERD, SELDERIJ), zout, knoflook, tomatenconcentraat, kokos, tomatenpoeder, gedroogde tomaten, chilipeper, limoensap, rietsuiker, tomatenpoeder, GARNALENpoeder, citroensap, rijstmeel, zoethoutwortelpoeder, stabilisator: agar-agar, conserveermiddel: kaliummetabisulfiet. ALLERGENEN: SELDERIJ, MELK, MOSTERD, SCHAALDIEREN, SOYA, TARWE KAN SPOREN BEVATTEN VAN: WEEKDIEREN, EIEREN, SESAM, SULFIET, GLUTEN BEWAREN: Gekoeld bewaren (max 4 °C). Kookinstructies: Voor ovenbereiding: 1) verwarm de oven voor op 175 graden, 2) verwijder de plasticfolie (bovenkant bakje) en het ingrediëntenlabel (onderkant bakje), 3) bedek de bovenkant van het bakje met aluminiumfolie, 4) verwarm de maaltijd 14 - 16 minuten. Magnetron: Film doorprikken vóór opwarmen. Verwarmen gedurende 4,5 minuten op 850W. Verwijder de film na verwarming met behulp van een mes Opwarmen volgens de instructies alvorens te consumeren. Eenmaal afgekoeld niet opnieuw opwarmen. HelloFresh Antwoordnummer 39162 1090 WC Amsterdam Nederland

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

450 gram

Indonesische stijl kip met groenten en basmatirijst

(Bevat: Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Schaaldieren, Selderij, Soja, Tarwe Kan bevatten: Sesamzaad, Spelt, Tarwe, Weekdieren, Zwaveldioxide en sulfiet, Ei, Gluten)

Energie (kJ)2128 kJ
Energie (kcal)509 kcal
Vetten20.7 g
waarvan verzadigd11.7 g
Koolhydraten54 g
waarvan suikers7.2 g
Vezels5.9 g
Eiwitten23 g
Zout2.7 g

Instructies

1

Magnetron (850W): Prik gaatjes in de plasticfolie en zet 4 1/2 minuut in de magnetron. Gebruik een mes om de folie te verwijderen.

Oven: Verwarm de oven voor op 175 graden. Verwijder de plasticfolie en het label op de onderkant van het bakje. Bedek met aluminiumfolie en verwarm 14 - 16 minuten in de oven.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week