Skip to main content
Kippendijreepjes in gele currysaus

Kippendijreepjes in gele currysaus

met bloemkoolrijst en paprika
4.0(1,4K)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op July 05, 2026
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
722 kcal
Eiwitten
27.8g eiwitten
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Gemiddeld

Kokosmelk voegt een romige en rijke textuur toe aan curry's met een beetje natuurlijke zoetheid. Het brengt kruiden in balans, versterkt smaken en geeft het gerecht een zachte, luxueuze consistentie.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Rode ui

75 gram

Witte langgraanrijst

100 gram

Kippendijreepjes met kebabkruiden

½ zakje(s)

Gele currykruiden

90 ml

Kokosmelk

100 gram

Bloemkoolrijst

Niet inbegrepen in jouw bezorging

¾ el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3020 kJ
Energie (kcal)722 kcal
Vetten31.2 g
waarvan verzadigd16.9 g
Koolhydraten78.9 g
waarvan suikers10.9 g
Vezels6.9 g
Eiwitten27.8 g
Zout1.5 g
Potassium365.4 mg
Calcium22.8 mg
Iron0.6 mg
Pan met deksel
Hapjespan met deksel
Koekenpan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Breng ruim water aan de kook in een pan voor de rijst.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de ui in halve ringen.
  • Snijd de paprika in dunne reepjes. 
  • Kook de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
Curry maken
2
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de knoflook, paprika, ui en kip 3 - 4 minuten. 
  • Voeg de currykruiden toe en bak nog 1 minuut. Voeg de kokosmelk toe, roer goed door en verlaag het vuur.
  • Laat, afgedekt, 6 - 8 minuten zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout.
Bloemkoolrijst bakken
3
  • Verhit een klein scheutje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Roerbak de bloemkoolrijst 3 - 4 minuten.
  • Breng ruim op smaak met peper en zout. 
Serveren
4
  • Meng de bloemkoolrijst door de witte rijst.
  • Serveer op diepe borden en schep de curry erover. 

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week