Skip to main content
Kipdrumsticks met kerrieparelcouscous

Kipdrumsticks met kerrieparelcouscous

met za'atar-kruidenolie
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op October 23, 2026
Krijg tot wel € 90 korting*
Krijg tot wel € 90 korting*
Calorieën
: 
866 kcal
Eiwitten
: 
49.6g eiwitten
Bereidingstijd
: 
30 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Noten
  • Amandelnoten
  • Selderij
  • Mosterd
  • Tarwe
  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Haver
  • Gluten
  • Kamut
  • Spelt
  • Soja
  • Selderij
  • Tarwe
  • Khorasan (tarwe)
  • Mosterd
  • Pinda's
  • Zwaveldioxide en sulfieten
  • Sesamzaad
  • Ei
  • Rogge
  • Gerst
  • Lupine
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Noten

.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

10 gram

Amandelschaafsel

(Bevat: Noten, Amandelnoten Kan bevatten: Haver, Gluten, Kamut, Spelt, Soja, Selderij, Tarwe, Khorasan (tarwe), Mosterd, Pinda's, Zwaveldioxide en sulfieten, Sesamzaad, Ei, Rogge, Gerst, Lupine)

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat: Selderij, Mosterd)

75 gram

Parelcouscous

(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Mosterd, Soja)

10 gram

Rozijnen

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Mini-komkommer

½ zakje(s)

Za'atar

(Bevat: Sesamzaad)

5 gram

Verse bladpeterselie en munt

2 stuk(s)

Kipdrumsticks met baharat-marinade

Niet inbegrepen in jouw bezorging

150 ml

Zoutarme kippenbouillon

½ el

[Plantaardige] roomboter

50 ml

Water

½ el

Olijfolie

½ el

Extra vierge olijfolie

¾ el

Rodewijnazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3622 kJ
Energie (kcal)866 kcal
Vetten39.3 g
waarvan verzadigd10.2 g
Koolhydraten74.7 g
waarvan suikers18.9 g
Vezels9.8 g
Eiwitten49.6 g
Zout2.3 g
Potassium583.8 mg
Calcium65.8 mg
Iron1.8 mg
Omdat we onze producten bij verschillende leveranciers inkopen, kunnen de voedingswaarden per maaltijd afwijken van wat op de website staat en wat je in de bezorgde box krijgt, afhankelijk van waar je woont.

Instructies

Voorbereiden
1
  • Bereid de bouillon.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de komkommer en paprika in blokjes (zie Tip).
  • Verhit een koekenpan zonder bakvet op hoog vuur en rooster het amandelschaafsel goudbruin. Haal uit de koekenpan en houd apart.

Tip: De paprika wordt rauw geserveerd, maar je kunt er ook voor kiezen om in stap 4 de paprika met de ui mee te bakken.

Kipdrumsticks koken
2
  • Snijd de kipdrumsticks op 2 plekken in tot het bot.
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in dezelfde koekenpan op hoog vuur en bak de kip met de helft van de ui 5 - 6 minuten.
  • Verlaag het vuur en voeg de aangegeven hoeveelheid water toe. Kook, afgedekt, 15 - 18 minuten. Keer regelmatig om. 
  • Roer een klontje roomboter erdoorheen.
Parelcouscous koken
3
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een steelpan op middelmatig vuur. Bak de knoflook met de parelcouscous, het kerriepoeder en de overige ui 1 minuut.
  • Voeg de bouillon toe, verlaag het vuur en laat, afgedekt, 10 - 12 minuten koken.
  • Voeg de rozijnen toe en kook nog 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Roer met een vork los.
Serveren
4
  • Snijd de verse kruiden grof.
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de rodewijnazijn, de za'atar en de verse kruiden.
  • Voeg de komkommer en de paprika toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout.
  • Serveer alles op diepe borden en garneer met de amandelen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Ontdek recente recepten