Skip to main content
Quiche combi - Caprese & Spinazie-mozzarella
Quiche combi - Caprese & Spinazie-mozzarella

Quiche combi - Caprese & Spinazie-mozzarella

Voor in de oven | 2 porties

4.5
(5)

Geen tijd om 7 dagen per week de chefkok uit te hangen? Gun jezelf een avondje rust en kies voor quiche. Wij hebben er alvast 2 uitgekozen, gemaakt van verse ingrediënten. Jij hoeft ze enkel nog in de oven te zetten. Voeg nu je favoriete combinatie toe aan je box voor een heerlijk panloos avondje.

:
Veggie
Opwarmen
:
Melk (inclusief lactose)
Ei
Tarwe

15 minuten

/

1 stuk(s)

Quiche caprese

( )

1 stuk(s)

Quiche mozzarella en spinazie

( )

Energie (kcal)520 kcal
Energie (kJ)2175 kJ
Vetten24.6 g
waarvan verzadigd15 g
Koolhydraten48.8 g
waarvan suikers5.4 g
Vezels3 g
Eiwitten22.9 g
Zout2.8 g

Quiche caprese
1

INGREDIËNTEN: 20% tomaat, TARWEbloem, EI, ui, MELK, 7,3% mozzarella (koeMELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), roomboter (MELK), water, basilicum, zeezout, bieslook, knoflook, zwarte peper.

ALLERGENEN: Tarwe, gluten bevattende granen, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet en andere gluten bevattende granen.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    151    , kJ    632    , vet    7.1    g, waarvan verzadigd     4.5    g, koolhydraten    14.5    g, waarvan suikers    1.8    g, eiwitten    6.6    g, zout    0.73    g, vezels    1.1    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.

HelloFresh 
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland

Quiche spinazie-mozzarella
2

INGREDIËNTEN: 20% spinazie, EI, TARWEbloem, MELK, 7% ui, 7% tomaat, 6% mozzarella (MELK, zout, stremsel, zetmeel), 4% roomboter (MELK), 4% courgette, water, zeezout, knoflook, peper.

ALLERGENEN: Tarwe, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van schaaldieren, vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet, lupine, weekdieren.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 146 , kJ 608 , vet 6.9 g, waarvan verzadigd 4.1 g, koolhydraten 13.4 g, waarvan suikers 1.3 g, eiwitten 6.5 g, zout 0.9 g, vezels 0.6 g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.