Skip to main content
Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella
Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella

Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella

Voor in de oven | 2 porties

4.4
(4)

Geen tijd om 7 dagen per week de chefkok uit te hangen? Gun jezelf een avondje rust en kies voor quiche. Wij hebben er alvast 2 uitgekozen, gemaakt van verse ingrediënten. Jij hoeft ze enkel nog in de oven te zetten. Voeg nu je favoriete combinatie toe aan je box voor een heerlijk panloos avondje.

Labels:
Opwarmen
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
Ei
Tarwe

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd15 minuten
oventijd
NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

1 stuk(s)

Quiche mozzarella en spinazie

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei, Tarwe Kan bevatten: Lupine, Zwaveldioxide en sulfiet, Pinda's, Noten, Vis, Mosterd, Selderij, Soja)

1 stuk(s)

Quiche broccoli

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei, Tarwe Kan bevatten: Zwaveldioxide en sulfiet, Pinda's, Noten, Vis, Mosterd, Selderij, Soja, Gluten)

Voedingswaarden

Energie (kcal)525 kcal
Energie (kJ)2197 kJ
Vetten24.9 g
waarvan verzadigd14.9 g
Koolhydraten49.4 g
waarvan suikers5.3 g
Vezels3.7 g
Eiwitten23.3 g
Zout3.3 g

Instructies

Quiche broccoli
1

INGREDIËNTEN: 18.1% broccoli, TARWEbloem, ui, EI, MELK, rode paprika, kaas (koeMELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), roomboter (MELK), water, zeezout, knoflook, zwarte peper.

ALLERGENEN: Tarwe, gluten bevattende granen, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet en andere gluten bevattende granen.

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.

HelloFresh 
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland

Quiche spinazie-mozzarella
2

INGREDIËNTEN: 20% spinazie, EI, TARWEbloem, MELK, 7% ui, 7% tomaat, 6% mozzarella (MELK, zout, stremsel, zetmeel), 4% roomboter (MELK), 4% courgette, water, zeezout, knoflook, peper.

ALLERGENEN: Tarwe, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van schaaldieren, vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet, lupine, weekdieren.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 146 , kJ 608 , vet 6.9 g, waarvan verzadigd 4.1 g, koolhydraten 13.4 g, waarvan suikers 1.3 g, eiwitten 6.5 g, zout 0.9 g, vezels 0.6 g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders