Favoriete quiche combi

Name: Favoriete quiche combi 2 porties | Quiche mozzarella-spinazie & Quiche pompoen-spek
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 1 stuk(s) Quiche mozzarella en spinazie; 1 stuk(s) Quiche pompoen

2 porties | Quiche mozzarella-spinazie & Quiche pompoen-spek

Bestel soortgelijke recepten voor € 3,10 per portie

Wat is jouw favoriet - pompoen-spek of mozzarella-spinazie? "Quiche" niet, maar haal ze lekker allebei in huis. Binnen slechts 15 minuten liggen deze verse quiches al uit de oven op je bord.

Labels:

Opwarmen

Allergenen :

Milk

•Egg

•Hvede

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd

oventijd

NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

1 stuk(s)

Quiche mozzarella en spinazie

(Bevat: Milk, Egg, Hvede Kan bevatten: Lupine, Schwefeldioxide und Sulfite, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Pesce, Senape, Sellerie, Soja)

1 stuk(s)

Quiche pompoen

(Bevat: Hvede, Milk, Egg Kan bevatten: Schwefeldioxide und Sulfite, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Pesce, Senape, Sellerie, Soja, Lupine)

Voedingswaarden

Energie (kcal)499 kcal

Energie (kJ)2087 kJ

Vetten22.2 g

waarvan verzadigd13 g

Koolhydraten50.2 g

waarvan suikers4.7 g

Vezels3 g

Eiwitten21.5 g

Zout3.7 g

Instructies

INGREDIËNTEN: 13.4% pompoen, TARWEbloem, 16% ui, EI, MELK, 6% spek (varkensvlees, zout, rook, dextrose, antioxidant (natriumascorbaat), 4% roomboter (MELK), water, 3% champignon, 3% paprika, zeezout, knoflook, peper, tijm. ALLERGENEN: Bevat tarwe, melk (inclusief lactose), ei. Kan sporen bevatten van vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet, lupine en andere gluten bevattende granen. VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 142 , kJ 595 , vet 6.4 g, waarvan verzadigd 3.6 g, koolhydraten 15.3 g, waarvan suikers 1.2 g, eiwitten 5.1 g, zout 1.12 g, vezels 1.2 g BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7⁰C). Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.

INGREDIËNTEN: 20% spinazie, EI, TARWEbloem, MELK, 7% ui, 7% tomaat, 6% mozzarella (MELK, zout, stremsel, zetmeel), 4% roomboter (MELK), 4% courgette, water, zeezout, knoflook, peper. ALLERGENEN: Tarwe, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van schaaldieren, vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet, lupine, weekdieren. VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 146 , kJ 608 , vet 6.9 g, waarvan verzadigd 4.1 g, koolhydraten 13.4 g, waarvan suikers 1.3 g, eiwitten 6.5 g, zout 0.9 g, vezels 0.6 g BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.