Skip to main content

Nederlands

Griekse salade als extra

Griekse salade als extra

Bijgerecht | met feta, kumato tomaat en olijven

4.5(39)

Recipe Development TeamUpdate op July 24, 2026

6 gratis HKliving-borden én tot € 90 korting*

6 gratis HKliving-borden én tot € 90 korting*

Calorieën

:

178 kcal

Eiwitten

:

8.1g eiwitten

Difficulty

:

Gemiddeld

Allergenen:

Melk (inclusief lactose)

Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen. Breng de zomer op tafel en geniet samen van een klassieke Griekse salade!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingrediënten

/ Voor 2 personen

2 stuk(s)

Kumato-tomaat

75 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 zakje(s)

Gedroogde oregano

1 stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Komkommer

30 gram

Leccino-olijven

Voedingswaarden

Energie (kJ)746 kJ

Energie (kcal)178 kcal

Vetten12.3 g

waarvan verzadigd6.8 g

Koolhydraten6.8 g

waarvan suikers3.9 g

Vezels2.9 g

Eiwitten8.1 g

Zout1.4 g

Omdat we onze producten bij verschillende leveranciers inkopen, kunnen de voedingswaarden per maaltijd afwijken van wat op de website staat en wat je in de bezorgde box krijgt, afhankelijk van waar je woont.

Instructies

1

Snijd de kumato tomaat in kwarten. Halveer de komkommer in de lengte en snijd in halve plakken van 1 cm dik. Snijd de rode ui in dunne halve ringen. Halveer de olijven.

2

Meng in een kleine kom 1/2 el extra vierge olijfolie met 1/2 el rodewijnazijn en 1 1/2 tl oregano. Breng op smaak met peper en zout.

3

Meng in een saladekom de komkommer, kumato tomaat, rode ui en olijven door de dressing.

4

Leg het stuk feta op de salade. Besprenkel eventueel met wat extra vierge olijfolie naar smaak.

Meal right image

Komkommer Recepten

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Mediterrane kipfilethaasjes uit de oven met zelfgemaakte tzatziki

met aardappelpartjes in citroendressing en gebakken groenten

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Kip stroganoff met rijst

met paprika en champignons

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Gebakken gnocchi met champignons in spinazieroom

met pecorino en hazelnoten

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Risotto met venkel en gekruide varkensworst

Met mascarpone en grana padano

Mac & cheese met pompoen

Met spinazie en verse tijm

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week

Farfalle met kipworstjes

in romige paprikasaus met vers basilicum

Roerbak met biefstukreepjes, noedels en paksoi

met courgette, rode peper en gomasio

Varkenshaaspuntjes met omeletreepjes

met gebakken rijst, pinda's en pittige zoetzure komkommer

Portugese stijl visstoof met heek en garnalen

met citroen, peterselie en puntpaprika

Kipbowl met munt-labnehsaus en aubergine

op parelcouscous met ras el hanout en salade

Sticky zalm met avocado en sesam-sugarsnaps

met rijst, chili-olie en sojamayonaise

Steak met romige aardappelcurry

met gefrituurde uitjes, broccoli en wortel

Geglaceerde zalm met rijstnoedelsalade en pinda's

met limoen, verse kruiden, komkommer en wortel

Rundermerguez met kruidige parelcouscous

met kappertjes, citroen en peterselie

Kip met tandoori-aardappelen en yoghurtsaus

met zoetzure ui, verse kruiden en salade

Romige tortelloni met paddenstoelen uit de oven

met courgette, spinazie en kleine tomatensalade

Romige rigatoni met rundergehakt en aubergine

met tomatentapenade en rucola

Linguine met kipgehakt in rode-pestosaus

met spinazie en mini-romatomaten

Risotto caprese

met mozzarella, rode peper en spinazie

Geroerbakte biefstukreepjes met volkoren noedels

met woksaus met gember, groenten en gefrituurde uitjes

Linzencurry met zoete aardappel en naan

met spinaziesalade en kruidige labnesaus

Sticky kalkoen met goedgevulde groentesoep

met geroosterde-paprikasaus, yoghurt en bieslook

Cheesy taco's met kipgehakt

met puntpaprika-salsa, limoen en zwarte bonen

Conchiglie met burrata, pesto en mozzarella

in tomaat-champignonsaus met Siciliaanse kruiden

Aglio e olio risotto met geitenkaas en pistachenoten

met geroosterde regenboog-wortelgroenten, basilicum, spinazie en citroen