Mango-kokossmoothie
met rozijnen-cashewnotenmix
Allergenen :
Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd
oventijd
NiveauMakkelijk
Ingredienten
Hoeveelheden
¼ stuk(s)
Mango
1 stuk(s)
Limoen
75 ml
Kokosmelk
200 ml
Biologische Bulgaarse yoghurt
60 gram
Cashewnoten-rozijnenmix
Benodigdheden
•Staafmixer
Instructies
1
Schil de mango en snijd rondom de pit in blokjes. Pers de limoen uit en roer de kokosmelk los.
2
Meng de mango met het limoensap, de kokosmelk, de Bulgaarse yoghurt en de helft van de rozijnen-cashewnotenmix in een blender of hoge kom met staafmixer en mix tot een smoothie.
3
Verdeel de smoothie over de glazen en garneer met de overige cashewnoten-rozijnenmix.
Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten
Pittige nachoschotel met gehakt en cheddar
met verse koriander en witte-kaassalsa
Vegetarische quesadilla met mozzarella
met witte kaas, salsa en chilimayonaise
Kipgyros met frisse tabouleh
met snijbonen, tomaat, yoghurt en limoen
Roerbak met bulgogisaus en varkenshaaspuntjes
met Koreaanse kruiden en sperziebonen
Bulgogi varkenshaaspuntjes met broccoli
met paprika, limoen en pinda's
Curry met gekruide kippendijreepjes
met bloemkoolrijst, paprika en koriander
Sticky Thaise stijl gehaktballetjes
met sesamnoedels en pinda's
Crunchy taco's met rundergehakt
met gebakken bonen, tomaat-mais-salsa en witte kaas
Kalkoenfilet in romige masalasaus
met rijst en kruidenyoghurt
Curry met aardappel en bloemkool
met kokosmelk en naanbrood
Snelle vegetarische curry-noedelsoep
met Javaanse wokpasta en gekookt ei
Zoete-aardappelcurry met rijst
met spinazie, koriander en spiegelei
Bulgurbowl met kipgehakt en tacostukjes
met Mexicaanse kruiden, avocado en tomaat
Pittige curry met kip en rijst
met paprika, cherrytomaten en verse koriander
Snelle burritobowl met gehaktballen
met avocadodip, rijst, zure room, tomaat en limoen
Kruidige vegetarische rijstschotel
met spinazie, doperwten en cashewstukjes
Mexicaanse stijl hotdog met frisse salsa
met aardappelpartjes en limoenmayonaise
Aziatische curry-maaltijdsoep met kip en aardappel
met paksoi en wortel
Tex-Mex pizza met avocadodip
met witte kaas, mais en rode ui
Linguine stirfry met kippendij en pinda's
met broccoli en wortel in honing-gemberdressing
Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten
Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum
met verse pasta en Parmigiano Reggiano
Kapsalon met dubbele portie kipgyros
Met zelfgemaakte ovenfriet, sla en tomaatjes
Geitenkaassalade deluxe met krokant gebakken spek
met cherrytomaten, gekaramelliseerde ui en gedroogde vijgen
Double protein - Noedelsalade met dubbele portie garnalen
met mango en zelfgemaakte chilisaus
Luxe caesarsalade met kip
Met spek, ansjovis en croutons
Burrata-salade met krokant gebakken spek
met cherrytomaten, gekaramelliseerde rode ui en gedroogde vijgen
Pastei van kalfsstoof
met sperziebonen, wortel en een frisse salade
Veggie + protein - Farfalle met kipfiletstukjes als extra
met kastanjechampignons, veldsla en pecorino
Gekonfijte eendenpoot met rozijnen
met geglaceerde bospeen en aardappelpuree
Risotto met garnalen en courgette
met salade en zoetzure bieten
Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons
met sperziebonen, wortelen en sinaasappelsalade
Dubbele portie wildzwijnburger met uienchutney
met zelfgemaakte frietjes en courgettesalade
Winterse kalfsstoof
Met witlofsalade en friet
Pittige garnalen in kerrie-roomsaus
met gebakken courgette en tomatenketchup
Herfstige pie van gemengd gehakt en uienchutney
met salade van sperziebonen en lollo biondo
Zwarte tagliatelle met grote garnalen
met varkensworst in pittige tomatensaus
Garnalen in zelfgemaakte rode-currysaus
met krokante knoflook-kokostopping
Lasagne van gekonfijte eend in tomatensaus
met een rucolasalade
Risotto met Brandt & Levie varkensworst als extra
met tomaat, vers basilicum en pecorino
Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek
met een salade van geroosterde pompoen en roodlof
De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders
Steak met zwartepepersaus
met sperziebonen, zongedroogde tomaten en aardappelpartjes
Loaded fries met Koreaanse stijl bulgogi rundvlees
met zoetzure komkommer, koriander en pinda's
Romige farfalle met kip en venkel
met Parmigiano Reggiano, spinazie en rode peper
Biefstukreepjes met mangosalsa
met rijst, koolsla en Mexicaanse kruiden
Geglaceerde zalmfilet met pesto alla genovese en spaghetti
met geroosterde bamsamico-tomaatjes en courgette
Bulgurbowl met kipgehaktballetjes
met geroosterde-paprikasaus, champignons en courgette
Gele rijstpilav met broccolini, sojabonen en Thais basilicum
met seroendeng-topping, snijbonen en rode peper
Hoisin-noedels met kip en roerbakgroenten
met bosui en pinda's
Romige groentesoep met pulled chicken
verborgen wortel en courgette! | met basilicum en zonnebloempitten
Romige wraps met kikkererwten en yoghurtsaus
met komkommersalade en gomasio
Aardappelsalade met warmgerookte zalm en dilledressing
met citroenmayonaise, ingelegde ui en sperziebonen
Hartige zoete-aardappelsoep
met crème fraîche, zuurdesembroodje en pompoenpitten
Steak met kruidendressing en koolsla
met aardappelwedges, pittige mayonaise en komkommer
Kikkererwtencurry met sticky aubergine
met rijst, zoete aardappel, limoen en koriander
Sticky buikspek ramen met oesterzwammen en kimchi
met paksoi, miso en verse udonnoedels
Varkenshaas in pittige Thaise-stijl pindasaus
met rijst, broccolini, sperziebonen en bosui
Bulgoginoedels met varkensgehakt en roerbakgroenten
met koriander, tahin en sesamzaad
Tonijn-krieltjessalade met honing-mosterddressing
met gekookt ei, rode biet, appel en verse kruiden
Romige penne met pangasiusfilet en cherrytomaten
met courgette, citroen en munt
BBQ-kipfilet met piccalilly en peterselie-yoghurtsaus
met curry-parelgerst, puntpaprika en sperziebonen