Skip to main content
Login
Login
Warme havermoutcrumble

Warme havermoutcrumble

Met kokosrasp en kwark
Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box
Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box
Calorieën
: 
606 kcal
Eiwit
: 
11g eiwit
Bereidingstijd
: 
30 minuten
Difficulty
: 
Gemiddeld
Allergenen:
  • Noten
  • Gluten
  • Pinda's
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Noten
  • Pinda's
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

50 gram

Dadelstukjes

40 gram

Pecannoten

(Bevat: Noten)

15 gram

Zonnebloempitten

(Kan bevatten: Noten, Pinda's, Sesamzaad)

10 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Noten, Pinda's, Sesamzaad)

50 gram

Havermout

(Bevat: Gluten)

2 bakje(s)

Pindakaas

(Bevat: Pinda's)

100 ml

Halfvolle kwark

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 jar

Honing

2 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2536 kJ
Energie (kcal)606 kcal
Vetten40 g
waarvan verzadigd15.4 g
Koolhydraten48 g
waarvan suikers28.4 g
Vezels6 g
Eiwitten11 g
Zout0.1 g
•Kom
•Steelpan
•Bakpapier
•Bakplaat

Instructies

PDF
1

Verwarm de oven voor op 180 graden. Verkruimel de pecannoten en meng in een kom. Voeg de dadelstukjes, zonnebloempitten, kokosrasp en havermout toe.

2

Meng de pindakaas, honing, roomboter en 2 el water per persoon in een steelpan en laat al roerend op laag vuur smelten. Zet het vuur daarna uit.

3

Voeg het havermoutmengsel toe aan de steelpan en meng goed door. Schep daarna over op een bakplaat en bak 15 - 20 minuten in de oven. Laat daarna wat afkoelen.

4

Verdeel de havermoutcrumble over kommen en schep er een flinke lepel kwark op.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Pompoen-pindasoep

met rode-bietplatbrood en gekookt ei

Pindatastische paksoi-noedelsalade

met sojabonen, miso, limoen en sesamzaadjes

Pindanoedels met ponzu en gebakken ei

met gefrituurde uitjes en roerbakgroenten

Pindacurry met pittige gekonfijte kokostopping

met noedels, paprika en spinazie

Oud-Amsterdamse Pronkpastei uit de 17e eeuw

met uienchutney en mesclunsalade met zonnebloempitten en mosterdzaad

Romige laksa stijl kokossoep met pinda's

met limoen, paprika en champignons

Vogel Rok-nest van udonnoedels en gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Kipgehaktballetjes met wortel-linzenpuree

met rode puntpaprika, olijven en citroen-kruidensaus

Plantaardige vissticks met salade met ravigotedressing

met krieltjes en bieslookmayonaise

Varkenshaas met pistache-gremolata en labne

met pastinaakpuree en regenboogwortels

Krokante garnalen met kimchisaus

met kokosrijst en zoetzure groenten

Bulgurbowl met kipgehaktballetjes en Afrikaanse kruiden

met amandelschaafsel, dadels en citroenmayonaise

Pittige 'butter tofu' curry met romige kokossaus

met rijst, koriander en paprika

Zoete aardappel met tonijnsalade en avocado

met wortel-linzensalade, Turks broodje en verse kruiden

Familie pasta-avond: Romige fiocchi tricolore in zongedroogde-tomatensaus

zelf maken, samen genieten!

Krokante kokos-kabeljauwfilet met paksoicurry

met knolselderijpuree, sesamzaadjes en rode peper

Flammekuchen met geitenkaasbolletjes en dadelcompote

met courgette, basilicumcrème en rucolasalade

Varkenshaas in pittige Thaise-stijl pindasaus

met rijst, broccolini, sperziebonen en bosui

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of magnetron

Pasta zalm met romige spinaziesaus

voor in de oven of magnetron

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Tilapiafilet met orzo en spekreepjes

met courgette, venkel en citroen

Geroosterde groenten met cranberry's en hummus

met bulgur, verse kruiden en Midden-Oosterse kruiden

Italiaanse stijl cheeseburger

met pesto, Parmigiano Reggiano en frieten

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met limoen, dadels en peterselie

Bao buns met sticky zoete varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

Pittige udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Hamburger met pittige zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Cheese & Onion-pizza met barbecuesaus

met vers pizzadeeg en witte kaas

Heekfilet op romige venkelrisotto

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

Shakshuka met verse geitenkaas

met peterselie en maanzaadbroodje

Varkenshaas in truffel-pankojasje

met knoflook-sperziebonen en aardappelen

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, bosui en groenten

Noedelsoep met miso, zachtgekookt eitje en furikake

met portobello, paksoi en chili-olie

Veggie worstjes met yogurtsaus en couscous

met geroosterde groenten en zoetzure ui

Varkenshaaspuntjes met omeletreepjes

met gebakken rijst, pinda's en pittige zoetzure komkommer