Skip to main content
Pizza met tonijn, tomaat en courgette

Pizza met tonijn, tomaat en courgette

Gemaakt van Libanees platbrood
4.0(478)
Calorieën
675 kcal
Eiwit
58g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Vis
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Courgette

75 gram

Rode cherrytomaten

1 blik(ken)

Tonijn in olijfolie

(Bevat: Vis)

½ stuk(s)

Knoflookteen

¼ stuk(s)

Passata

2 stuk(s)

Wit platbrood

(Bevat: Gluten)

½ tl

Gedroogde oregano

50 gram

Belegen kaasplakken

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

naar smaak

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
Energie (kcal)675 kcal
Energie (kJ)2824 kJ
Vetten16 g
waarvan verzadigd9 g
Koolhydraten78 g
Vezels7 g
Eiwitten58 g
Kom
Bakpapier
Oven

Instructies

1

Verwarm de oven voor op 200 graden.

Snijd de courgette in dunne plakken.
2

Snijd de courgette in de lengte doormidden en vervolgens in dunne plakken. Snijd de cherrytomaten doormidden. Laat de tonijn uitlekken.

Bestrooi de platbroden met oregano.
3

Snijd of pers de knoflook fijn. Meng de tomatenpassata met de knoflook in een kom. Smeer de eerste 2 platbroden in met de tomatenpassata. Verdeel vervolgens een deel van de tonijn, courgette en cherrytomaten over de saus. Bestrooi met oregano, peper en zout. Bestrooi tenslotte met de belegen kaas.

4

Bak de platbroodpizza’s op een ovenrooster met bakpapier ongeveer 7 – 8 minuten in de oven, of totdat de kaas bruin kleurt.

5

Beleg ondertussen de volgende 2 platbroden en herhaal de handelingen.

Verdeel de platbroodpizza's over de borden.
6

Verdeel de platbroodpizza’s over de borden en besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders