Skip to main content
Wildzwijnworst met spruiten en peen uit de oven

Wildzwijnworst met spruiten en peen uit de oven

4.0(177)
Calorieën
714 kcal
Eiwit
27g eiwit
Bereidingstijd
40 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

200 gram

Kruimige aardappelen

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Peen

150 gram

Spruiten

1 tl

Gedroogde tijm

½ stuk(s)

Handsinaasappel

1 stuk(s)

Wildzwijn-rundersaucijs

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

1 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2977 kJ
Energie (kcal)714 kcal
Vetten39 g
waarvan verzadigd11.9 g
Koolhydraten58 g
waarvan suikers29.4 g
Vezels15 g
Eiwitten27 g
Zout0.4 g

Instructies

Snijd of pers de knoflook fijn. Snijd de peen in plakken
1

Verwarm de oven voor op 220 graden. Was of schil de aardappelen (frieslander) grondig en snijd in parten. Snijd of pers de knoflook fijn. Snijd de peen in plakken.

2

Verhit vervolgens de helft van de olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de aardappelen 25 – 30 minuten, afgedekt, op middelhoog vuur. Schep regelmatig om en breng op smaak met peper en zout. Voeg na 20 minuten de knoflook toe en haal de deksel van de pan.

Leg de groenten op een bakplaat
3

Halveer ondertussen de spruiten en meng met de peen, tijm en de overige olijfolie op een bakplaat met bakpapier en bak 15 - 20 minuten in de oven. Breng op smaak met peper en zout.

4

Snijd ondertussen de helft van de benodigde sinaasappel in schijfjes en pers het sap van de overige sinaasappel uit.

Bak de worst
5

Verhit de roomboter in een koekenpan met deksel en bak de wildzwijnworst, afgedekt, in 10 minuten rondom bruin. Voeg de laatste 2 minuten de sinaasappelschijfjes en het sinaasappelsap toe en breng op smaak met peper en zout.

Verdeel de aardappelen en groenten over de borden. Serveer met de wildzwijnworst en garneer met de sinaasappeljus
6

Verdeel de aardappelen en groenten over de borden. Serveer met de wildzwijnworst en garneer met de sinaasappeljus.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders