Skip to main content
Viskoekjes met noedels met peen en kurkuma

Viskoekjes met noedels met peen en kurkuma

3.5(379)
View our plans
Calories
706 kcal
Protein
45g protein
Total
40 minutes
Difficulty
Hard
Allergens:
  • Vis
  • Ei
  • Gluten
  • Soja
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

½ unit

Ui

1 cm

Verse gember

200 g

Peen

125 g

Chinese kool

1 unit

Koolvisfilet zonder huid

(Contains: Vis)

½ unit

Ei

(Contains: Ei)

1 teaspoon

Gemalen korianderzaad

10 milliliters

Sojasaus

(Contains: Gluten, Soja)

50 g

Verse udonnoedels

(Contains: Gluten)

½ teaspoon

Gemalen kurkuma

Not included in your delivery

1 tablespoon

Bloem

1 tablespoon

Zonnebloemolie

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)2954 kJ
Calories706 kcal
Fat27 g
Saturated Fat5.5 g
Carbohydrate63 g
Sugar12.6 g
Dietary Fiber12 g
Protein45 g
Salt3 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Smaakmakers snijden
1

Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de noedels. Snipper de ui. Schil de gember en snijd de gember fijn.

Groenten snijden
2

Snijd de peen in de lengte doormidden en snijd vervolgens in halve plakken. Snijd de chinese kool grof en snijd de koolvisfilet in blokjes. Klop een half ei per persoon met een vork in een kom en bestrooi met peper en zout.

Viskoekjes maken
3

Meng 1 el ui per persoon, de koolvisfilet, het ei, de helft van de gemalen koriander, de helft van de sojasaus en de bloem in een blender of hoge kom met staafmixer en mix het deeg grof. Vorm vervolgens met natte handen 3 kleine balletjes per persoon, druk deze plat en bestrooi met peper en zout.

Groenten bereiden
4

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan en bak de overige ui, gember en peen 3 - 4 minuten op middelhoog vuur. Kook ondertussen de noedels in de pan met deksel, afgedekt, in 4 minuten gaar. Giet daarna af. Voeg de chinese kool, overige gemalen koriander, overige sojasaus en de kurkuma toe aan de wok of hapjespan en bak 4 - 5 minuten op hoog vuur. Voeg halverwege de noedels toe en breng op smaak met peper en eventueel zout.

Viskoekjes bakken
5

Verhit de overige zonnebloemolie in een koekenpan en bak de viskoekjes 2 - 3 minuten per kant op middelhoog vuur.

Serveren
6

Verdeel de noedels over de borden en serveer met de viskoekjes.

More delicious recipes with similar ingredients

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFresh recipes