Venkel-peensoep met kruidige auberginetopping en een rozijnenbroodje

Name: Venkel-peensoep met kruidige auberginetopping en een rozijnenbroodje
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: North African
Ingredients: 2 cm Verse gember; ½ unit Rode peper; 1 unit Venkel; 1 unit Peen; ⅔ unit Aubergine; 3 teaspoon Kerriepoeder; 2 unit Bruin broodje; 20 g Pompoenpitten; 4 sprig Verse koriander; 4 tablespoon Crème fraîche; 2 tablespoon Olijfolie; 1.5 unit Groentebouillonblokje; to taste Peper en zout

View our plans

De peen en venkel in deze soep zorgen voor een zoete anijsachtige smaak. De kruidige topping van aubergine zorgt voor wat tegengewicht in smaak. Voeg pompoenpitten toe voor een lekkere bite en crème fraîche voor een frisse twist. Eet samen met het rozijnenbroodje of dip deze lekker in de soep!

Allergens:

Selderij

•Mosterd

•Gluten

•Soja

•Melk (inclusief lactose)

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total30 minutes

Cooking Time

DifficultyMedium

Ingredients

Serving amount

1 cm

Verse gember

¼ unit

Rode peper

½ unit

Venkel

½ unit

Peen

⅓ unit

Aubergine

1.5 teaspoon

Kerriepoeder

(Contains: Selderij, Mosterd)

1 unit

Bruin broodje

(Contains: Gluten, Soja, Melk (inclusief lactose) May be present: Ei, Noten, Sesamzaad, Lupine)

10 g

Pompoenpitten

(May be present: Noten, Sesamzaad, Pinda's)

2 sprig

Verse koriander

(May be present: Selderij)

2 tablespoon

Crème fraîche

(Contains: Melk (inclusief lactose))

Not included in your delivery

1 tablespoon

Olijfolie

¾ unit

Groentebouillonblokje

to taste

Peper en zout

Nutrition Values

/ per serving

Calories585 kcal

Energy (kJ)2447.6 kJ

Fat32 g

Saturated Fat9 g

Carbohydrate51 g

Dietary Fiber16 g

Protein17 g

Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

•Stove

Cooking Steps

Breng 500 ml water per persoon aan de kook en verwarm de oven voor op 210 graden. Schil de gember en snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snijd de venkel in kwarten, verwijder de harde kern en snijd klein. Snijd de peen in plakken en de aubergine in blokjes.

Verhit de helft van de olijfolie in een soeppan met deksel en bak de rode peper, ⅔ van de currykruiden en de helft van de gember 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de venkel en peen toe en bak al roerende 1 minuut. Voeg vervolgens 400 ml kokend water per persoon toe aan de soeppan, verkruimel het groentebouillonblokje erboven en kook, afgedekt, 15 minuten op middelmatig vuur.

Bak het rozijnbroodje 5 - 7 minuten in de oven.

Verhit ondertussen een koekenpan op hoog vuur en rooster de pompoenpitten, zonder olie, tot deze beginnen te poffen. Haal uit de pan en bewaar apart. Verhit de overige olijfolie in dezelfde koekenpan en bak de aubergine, overige gember en overige currykruiden 8 minuten op middelmatig vuur. Voeg daarna de pompoenpitten toe en bewaar apart.

Haal de soeppan van het vuur en pureer de soep met een staafmixer. Gebruik eventueel het overige water om de soep iets dunner te maken. Breng op smaak met peper en zout.

Snijd de koriander fijn. Verdeel de soep over soepkommen. Verdeel de auberginetopping erover en garneer met de crème fraîche en korianderblaadjes. Serveer de venkel-peensoep met het rozijnbroodje