Skip to main content
Oosterse biefstukreepjes met zilvervliesrijst

Oosterse biefstukreepjes met zilvervliesrijst

met spitskool in zoete Aziatische saus
4.0(1,2K)
Calorieën
708 kcal
Eiwit
38g eiwit
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Soja
  • Tarwe
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1.25 cm

Verse gember

1 stuk(s)

Knoflookteen

100 gram

Biefstukpuntjes

20 ml

Sojasaus

(Bevat: Soja, Tarwe)

85 gram

Zilvervliesrijst

¼ stuk(s)

Rode peper

125 gram

Kastanjechampignons

100 gram

Gesneden spitskool

½ zakje(s)

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Soja, Tarwe)

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

1 el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

½ tl

Suiker

Energie (kcal)708 kcal
Energie (kJ)2960 kJ
Vetten25 g
waarvan verzadigd4 g
Koolhydraten80 g
waarvan suikers13 g
Vezels4.9 g
Eiwitten38 g
Zout4 g
Kom
Rasp
Pan met deksel
Wok of hapjespan met deksel
Koekenpan

Instructies

Vlees marineren
1

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de rijst.Snijd fijn of rasp de gember en de knoflook.Snijd de biefstukpuntjes in reepjes van dezelfde grootte zodat ze gelijk garen.Meng in een kom de olijfolie, suiker, sojasaus, gember, de helft van de knoflook en biefstukreepjes en laat de smaken intrekken.

Tip: Om de smaken van de marinade nog intenser in het vlees te laten trekken, kun je dit langer laten staan of eerder voorbereiden.

Snijden
2

Voeg de rijst toe aan de pan met deksel, breng opnieuw aan de kook en kook de rijst 12 - 15 minuten. Giet af en laat uitstomen.Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn.Snijd de kastanjechampignons in kwarten.

Bakken
3

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur.Bak de kastanjechampignons met de rode peper 4 - 6 minuten. Breng op smaak met peper en zout.Verhit de andere helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel op middelhoog vuur.Voeg de knoflook en spitskool toe en bak 5 - 8 minuten afgedekt. Voeg de zoete Aziatische saus toe en verwarm nog kort zonder deksel.

Tip: Eet je met kinderen of houd je niet van pittig? Voeg dan wat minder van de rode peper toe.

Serveren
4

Voeg de biefstukreepjes met marinade toe aan de pan met kastanjechampignons.Bak de biefstukreepjes met marinade 2 - 4 minuten.Verdeel de rijst over kommen, schep de biefstukreepjes met kastanjechampignons aan een kant.Schep de spitskool aan de andere kant.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders