Volkoren ciabatta met gerookte zalm
2 porties | met avocado en kruidenroomkaas4.5(10)
Calories
:
563 kcalProtein
:
27g proteinTotal
:
10 minutesDifficulty
:
EasyRecipe
Allergens:
- Melk (inclusief lactose)
- Vis
- Gerst
- Haver
- Rogge
- Sesamzaad
- Soja
- Tarwe
- May contain traces of allergens
- Ei
- Gluten
- Melk (inclusief lactose)
- Mosterd
- Noten
Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart en geportioneerde ingrediënten. Er gaat niets boven een warm broodje met kruidenroomkaas, avocado en koudgerookte zalm! Je brengt de rijke smaken in balans met knapperige uienringen.
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Ingredients
/ Serving 2 people
1 piece
Avocado
½ piece
Onion
75 g
Herbed cream cheese
(Contains: Melk (inclusief lactose))
120 g
Smoked salmon
(Contains: Vis)
2 piece
Wholegrain ciabatta
(Contains: Gerst, Haver, Rogge, Sesamzaad, Soja, Tarwe May be present: Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Noten)
Not included in your delivery
to taste
Black pepper
Nutrition Values
Energy (kJ)2356 kJ
Calories563 kcal
Fat34.5 g
Saturated Fat10.6 g
Carbohydrate31.8 g
Sugar2.3 g
Dietary Fiber8.6 g
Protein27 g
Salt1.9 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Cooking Steps
1
- Verwarm de oven voor op 220 graden.
2
- Bak de ciabatta 4 - 6 minuten in de oven.
3
- Halveer de avocado en verwijder de pit en schil. Snijd het vruchtvlees in plakken.
- Snijd de helft van de ui in dunne ringen.
4
- Snijd de ciabatta open en besmeer met de kruidenroomkaas.
- Beleg het broodje met de avocado en breng op smaak met vers gemalen peper.
- Garneer met de koudgerookte zalm en de uienringen.
