Salade met gerookte zalm
2 porties | met avocado en croutons4.0(12)
Calories
:
515 kcalProtein
:
24.6g proteinTotal
:
10 minutesDifficulty
:
EasyRecipe
Allergens:
- Vis
- Mosterd
- Rogge
- Tarwe
- May contain traces of allergens
- Ei
- Gluten
- Melk (inclusief lactose)
- Mosterd
- Noten
- Sesamzaad
- Soja
Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart en geportioneerde ingrediënten. Kies deze week voor een lekker zomerse salade met zalm, avocado, honing-mosterddressing en zelfgemaakte croutons!
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Ingredients
/ Serving 2 people
160 g
Smoked salmon
(Contains: Vis)
1 piece
Avocado
90 g
Arugula & lamb's lettuce
1 piece
Cucumber
40 g
Honey-mustard dressing
(Contains: Mosterd)
1 piece
White ciabatta
(Contains: Rogge, Tarwe May be present: Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Noten, Sesamzaad, Soja)
1 piece
Shallot
Not included in your delivery
1 tablespoon
Olive oil
to taste
Salt and pepper
Nutrition Values
Energy (kJ)2157 kJ
Calories515 kcal
Fat33.6 g
Saturated Fat7.1 g
Carbohydrate26.1 g
Sugar5.4 g
Dietary Fiber5.4 g
Protein24.6 g
Salt1.7 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Utensils
•Peeler or Cheese Slicer
•Tall-Sided Pan
•Salad Bowl
Cooking Steps
1
- Snijd de sjalot in dunne halve ringen.
- Halveer de avocado en verwijder de pit en schil. Snijd het vruchtvlees in plakken.
- Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf dunne linten van de komkommer.
2
- Snijd het brood in blokjes van 3 cm.
- Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Bak het brood in 6 - 8 minuten krokant. Breng op smaak met peper en zout.
3
- Verdeel de gerookte zalm met twee vorken in kleine stukken.
4
- Voeg de slamix en de sjalot toe aan een saladekom.
- Voeg de dressing toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout.
- Voeg de komkommer en avocado toe.
- Garneer met de gerookte zalm en croutons.
