Cheesy taquito's met rundergehakt
met volkoren tortilla's, tomatensalsa en yoghurt
Extra groente
Familie
Fibermaxxing
Allergenen:- Tarwe•
- Gluten•
- Melk (inclusief lactose)•
- Ei•
- Mosterd•
- Selderij•
- Soja•
- Gluten•
- Tarwe•
- Kan sporen van allergenen bevatten
Receptontwikkelaar Sarah: "'Taquito' laat zich vertalen naar 'kleine taco'. In Mexico worden ze ook wel 'flautas' genoemd, wat fluit betekent en verwijst naar de vorm van deze dunne rolletjes. Ze kunnen worden gevuld met verschillende soorten vlees - in dit geval gekruid gehakt!"
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
100 gram
Gekruid rundergehakt
(Bevat: Ei, Mosterd, Selderij, Soja, Gluten, Tarwe, Kan sporen van allergenen bevatten)
4 stuk(s)
Volkoren mini-tortilla
(Bevat: Soja, Mosterd, Kan sporen van allergenen bevatten, Tarwe, Gluten)
5 gram
Verse koriander
(Bevat: Selderij, Kan sporen van allergenen bevatten)
1.5 tl
Gerookt paprikapoeder
½ zakje(s)
Mexicaanse kruiden
25 gram
Biologische volle yoghurt
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
25 gram
Geraspte Tex-Mex kaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
Energie (kJ)3191 kJ
Energie (kcal)763 kcal
Vetten37.5 g
waarvan verzadigd14.1 g
Koolhydraten61.1 g
waarvan suikers16 g
Vezels15.8 g
Eiwitten37.3 g
Zout3.2 g
Trans Fat0.5 g
Potassium152.9 mg
Calcium14.8 mg
Iron0.3 mg
•Koekenpan
•Bakplaat met bakpapier
•Kom
- Verwarm de oven voor op 220 graden.
- Snipper de ui en snijd de paprika in blokjes.
- Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de paprika en 2/3 van de ui 3 - 5 minuten.
- Voeg het gehakt en de Mexicaanse kruiden (let op: pittig! Gebruik naar smaak) toe en bak het gehakt in 3 minuten los.
- Voeg het gerookte paprikapoeder, de suiker en de passata toe. Breng aan de kook en kook 2 - 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
- Bestrijk de tortilla's met de saus en strooi de kaas erover.
- Rol de tortilla's op tot dunne, strakke taquito's en leg ze met de open kant naar beneden op een bakplaat met bakpapier.
- Bak de taquito's 8 - 10 minuten in de oven.
- Snijd ondertussen de tomaat in blokjes en snijd de koriander fijn.
- Meng in een kom de tomaat en de koriander met de overige ui.
- Voeg de wittewijnazijn toe en breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel de taquito's over de borden.
- Garneer met de yoghurt en de tomatensalsa.