Skip to main content

Nederlands

Nederlands

Bulgaarse yoghurt

Bulgaarse yoghurt

met blauwe druiven en notenmix

4.5(5)

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Calorieën

:

520 kcal

Eiwit

:

16g eiwit

Bereidingstijd

:

5 minuten

Difficulty

:

Gemiddeld

Allergenen:

Melk (inclusief lactose)
Noten

.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingredienten

Hoeveelheden

250 gram

Pitloze blauwe druiven

250 ml

Biologische Bulgaarse yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

100 gram

Notenmix

(Bevat: Noten)

Voedingswaarden

Energie (kJ)2176 kJ

Energie (kcal)520 kcal

Vetten33 g

waarvan verzadigd7 g

Koolhydraten36 g

waarvan suikers29 g

Vezels6 g

Eiwitten16 g

Instructies

1

Halveer de druiven en verdeel de druiven en Bulgaarse yoghurt over de kommen.

2

Garneer met de notenmix.

Meal right image

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Pompoenlasagne met drie kazen

met boerenkool en salade van geroosterde druiven

Bulgaarse yoghurt

met blauwe druiven en notenmix

Bulgaarse yoghurt met peer en pistachenoten

Met gedroogde abrikozen

Bananensmoothie met havermout

met kokosmelk en dadelstukjes

Voorgerecht - Groene aspergetips met gerookte forel

Op een bedje van Bulgaarse yoghurt en avocado

Griekse yoghurt met appel

Met appel en hazelnoten

Yoghurt met blauwe druiven

Kwark met passievrucht

Met peer en noten

Salade met buffelmozzarella en serranoham

Met geschaafde venkel en geroosterde druiven

Fruitsalade met griekse yoghurt

Met hazelnoten en dadels

Banaan-kiwismoothie

Met rozijnen-pittenmix

Banaan-kokossmoothie

Met yoghurt en dadels

Bulgaarse yoghurt met peer

Met gedroogde abrikozen

Fruitsalade met gemengde noten en verse munt

Mango-kokossmoothie met rozijnen en cashewnoten

Halfvolle zuivelmix

met frambozen, aardbeien en notenmix

Bulgaarse yoghurt met nectarine, meloen, muesli en verse munt

Zomerse fruitsalade met noten en citroenmelisse

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of magnetron

Pasta zalm met romige spinaziesaus

voor in de oven of magnetron

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Tilapiafilet met orzo en spekreepjes

met courgette, venkel en citroen

Geroosterde groenten met cranberry's en hummus

met bulgur, verse kruiden en Midden-Oosterse kruiden

Italiaanse stijl cheeseburger

met pesto, Parmigiano Reggiano en frieten

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met limoen, dadels en peterselie

Bao buns met sticky zoete varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

Pittige udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Hamburger met pittige zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Cheese & Onion-pizza met barbecuesaus

met vers pizzadeeg en witte kaas

Heekfilet op romige venkelrisotto

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

Shakshuka met verse geitenkaas

met peterselie en maanzaadbroodje

Varkenshaas in truffel-pankojasje

met knoflook-sperziebonen en aardappelen

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, bosui en groenten

Noedelsoep met miso, zachtgekookt eitje en furikake

met portobello, paksoi en chili-olie

Veggie worstjes met yogurtsaus en couscous

met geroosterde groenten en zoetzure ui

Varkenshaaspuntjes met omeletreepjes

met gebakken rijst, pinda's en pittige zoetzure komkommer