Yoghurtbowl met mango
4 porties | 2 x ontbijten voor 2 personenCalorieën
:
514 kcalEiwit
:
18.5g eiwitBereidingstijd
:
10 minutenDifficulty
:
MakkelijkRecept
Allergenen:
- Melk (inclusief lactose)
- Pinda's
- Noten
- Sesamzaad
- Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingredienten
/ Voor 2 personen
500 gram
Bio yoghurt Griekse stijl
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
1 stuk(s)
Mango
40 gram
Pompoenpitten
(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)
Zelf toevoegen
naar smaak
Honing [of plantaardig alternatief]
Instructies
1
- Schil de mango en snijd in blokjes.
- Serveer 125 g Griekse yoghurt per persoon in kleine kom.
- Verdeel 1/4 van de mango en de pompoenpitten over de kommen. Besprenkel met honing naar smaak.
- Herhaal het recept voor een tweede ontbijt de volgende dag.
