Skip to main content

Magere yoghurt met druiven en rozijnen-pittenmix

Magere yoghurt met druiven en rozijnen-pittenmix

Magere yoghurt met druiven en rozijnen-pittenmix

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Goedemorgen!

Allergenen:

Melk (inclusief lactose)

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd

oventijd

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

100 gram

Rode pitloze druiven

400 ml

Magere yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

15 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Sesamzaad, Pinda's, Noten)

50 gram

Rozijnen-pittenmix

(Kan bevatten: Sesamzaad, Pinda's, Noten)

Voedingswaarden

Energie (kJ)1172 kJ

Energie (kcal)280 kcal

Vetten12 g

waarvan verzadigd5.9 g

Koolhydraten27 g

waarvan suikers26.4 g

Vezels4 g

Eiwitten13 g

Zout0.2 g

Instructies

1

Halveer de druiven. Verdeel de yoghurt over de ontbijtkommen.

2

Garneer met de kokosrasp, rozijnen-pittenmix en de druiven.

Meal right image

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Noedels met shiitake, choisam, pinda’s en geraspte kokos

Extra in de 5-maaltijdenbox en Veggiebox

Oosterse biefstukreepjes met gele rozijnen-pittenrijst

Een smaakvol gerecht door verse kruiden en nootachtige kurkuma

Noedels met shiitake, paksoi, cashewnoten en geraspte kokos

Met gekruide tofureepjes

Scholfilet met couscous, groenten en rozijnen-pittenmix

De rode ui, bataat en paprika rooster je in de oven

Kokos-pindarijst met Chinese kool en omelet

Je vult de omelet niet alleen met Chinese kool maar ook met choisam

Kipdrumsticks met prei, peen en gewokte rijst

Met een mix van pinda’s en kokosrasp

Halfvolle kwark met fruit

Magere yoghurt met appel

Met peer en granola

Magere yoghurt met peer

Met muesli en gedroogde banaan

Griekse yoghurt met peer en kokos-granola

Chocolademousse van banaan en avocado

Oosterse noedels met shiitake en geraspte kokos

Een vegetarisch gerecht uit de Aziatische keuken

Gele kokos-pindarijst met envelopjes van ei

Vanille-mangosmoothie met noten

Met pitten en kokos

Couscous met feta, groenten en rozijntjes

Volle yoghurt met kokos-granola

Met peer en mandarijn

Magere yoghurt met pompelmoes

Met banaan en meergranenvlokken

Kwark-yoghurtmix

Met grapefruit, muesli en honing

Volle yoghurt groene appel

Met granola en kokosrasp

Magere yoghurt met rode druiven

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Pastei van kalfsstoof

met sperziebonen, wortel en een frisse salade

Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons

met sperziebonen, wortelen en een sinaasappelsalade

Surf & turf: garnalen en biefstuk

met een saus van parmigiano reggiano

Zalm in een knapperig jasje met krokante rosevalaardappelen

met granaatappel, romige bieslooksaus en sperziebonen met amandelschaafsel

Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum

met verse pasta en Parmigiano Reggiano

Kapsalon met dubbele portie kipgyros

Met zelfgemaakte ovenfriet, sla en tomaatjes

Luxe caesarsalade met kip en spek

Met ansjovis, sperziebonen en zelfgemaakte croutons

Geitenkaassalade deluxe met krokant gebakken spek

met cherrytomaten, gekaramelliseerde ui en gedroogde vijgen

Double protein - Noedelsalade met dubbele portie garnalen

met mango en zelfgemaakte chilisaus

Gebakken zalmfilet met zeekraal

met venkel, krieltjes en citroenmayonaise

Burger deluxe met roseval aardappelen

een burger van kalfsvlees met gebakken ei en spek

Kruidige kippensoep met room

met paksoi, wortel en aardappelen

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Burrata-salade met krokant gebakken spek

met cherrytomaten, gekaramelliseerde rode ui en gedroogde vijgen

Pastei van kalfsstoof

met sperziebonen, wortel en een frisse salade

Gepaneerde kip met feta en zwarte sesamzaadjes

met rucola, balsamicocrème en geroosterde groenten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Caraïbische pindastoof met vegetarische kipstukjes

met bruine rijst, mangochutney en sperziebonen

Belgische hutsepot met boerenworst

met spruitjes, prei en wortel

Zelfgemaakte hamburger met friet

met knapperige appelsalade en gekaramelliseerde ui

Kabeljauwfilet met serranoham, Parmigiano Reggiano en salie

met romige pompoenrisotto en tuinkers

Varkensboerenworst met aardappelpartjes en groenten

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

Tomatensoep met kaasstengels en basilicumcrème

met verborgen groenten voor kinderen: wortel, bleekselderij en ui

Broodje brie met gekaramelliseerde ui

met uienchutney en aardappelsalade met appel

Orzosalade met sweet & sticky grillkaas

met cherrytomaten, limoen en tijm

Pasteitje met vegetarische champignonragout

met aardappelpuree, tomatensalade en verse kruiden

Steak in knoflook-sesamboter

met Indonesische stijl sperziebonen en gebakken aardappelen

Kabeljauwfilet met smokey moqueca-stijl soep

met kruidige korianderolie, limoen en kokosmelk

Witte chocolademousse met blauwebessencompote

met speculaas, limoen en mascarpone

Hartige gehakt-groententaart

met uienchutney en sperziebonen

Pittige kipcurry in rijke kruidige kokossaus

met rijst, koriander en paprika

Romige rigatoni met rundergehakt en aubergine

met tomatentapenade en rucola

Steak met geroosterde regenboogwortels en hazelnoten

met aardappelpuree en uienjus

Met spek omwikkelde kip met geroosterde spruitjes

met kruidige aardappelpuree en gebakken ui

Aubergine alla Milanese met gnocchi en mozzarella

met cherrytomatensaus, rucola en peterselie

Witte grillkaas met pestodressing

met aardappelen met oregano en geroosterde groenten

Tomatenrisotto met garnalen

met rucolasalade, basilicum en limoen