Skip to main content
Kipburger op briochebroodje met groenten
Kipburger op briochebroodje met groenten

Kipburger op briochebroodje met groenten

en voor ouders: sriracha-mayo en gekruide krieltjes

4.0
(200)

Nieuw ingrediënt in je box! Deze aardappelkruidenmix voegt een rijke en hartige smaak toe aan je aardappelen, met een kruidige balans die elke maaltijd verrijkt.

Labels:
Familie
Nieuw ingrediënt
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
Soja
Tarwe
Mosterd
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd10 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Oranjehoen kipburger

1 stuk(s)

Briochebroodje

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Soja, Tarwe)

75 gram

Wortelschijfjes

75 gram

Sperziebonen

25 gram

Sriracha-mayo

(Bevat: Soja, Mosterd, Ei)

200 gram

Krieltjes

½ stuk(s)

Rode ui

¼ zakje(s)

Aardappelkruidenmix

Zelf toevoegen

½ el

Extra vierge olijfolie

1 tl

Honing [of plantaardig alternatief]

½ tl

Mosterd

½ el

Witte balsamicoazijn

1 el

Olijfolie

naar smaak

[Plantaardige] mayonaise

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)3618 kJ
Energie (kcal)865 kcal
Vetten39.9 g
waarvan verzadigd6 g
Koolhydraten89.9 g
waarvan suikers17.3 g
Vezels13.5 g
Eiwitten29.9 g
Zout2.2 g
Potassium283.8 mg
Calcium89.3 mg
Iron15.9 mg

Benodigdheden

Hapjespan met deksel
Pan met deksel
Koekenpan
Saladekom

Instructies

Krieltjes bakken
1
  • Was de krieltjes en snijd in kwarten.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een hapjespan met deksel op middelmatig vuur. Bak de krieltjes, afgedekt, 12 minuten.
  • Haal het deksel van de pan en bak nog 3 - 4 minuten. Schep regelmatig om. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd 3/4 van de ui in ringen(zie Tip). Snipper de overige ui.

Tip: Als je geen fan bent van rauwe ui, snijd dan alles in ringen.

Groenten bereiden
2
  • Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en halveer de sperziebonen.
  • Schenk een bodempje water in een pan met deksel. Voeg de sperziebonen toe. 
  • Voeg de wortel en een snufje zout toe. Breng afgedekt aan de kook. Laat 6 - 8 minuten zachtjes koken, giet af en spoel af onder koud water.
Bakken
3
  • Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kipburger en de uienringen 8 - 10 minuten, of tot de kipburger gaar is. Draai regelmatig om.
  • Meng in een saladekom de witte balsamicoazijn, extra vierge olijfolie, mosterd en honing.
  • Voeg de groenten toe en schep goed om. Breng op smaak met peper en zout.
Serveren
4
  • Snijd de broodjes open en beleg met de burger en ui.
  • Voor de kinderen: besmeer met de normale mayonaise.
  • Voor de ouders: besmeer met de sriracha-mayonaise.
  • Serveer de groenten en krieltjes voor iedereen, met mayonaise naar smaak ernaast.
  • Voor de ouders: verdeel de rauwe ui over de groenten en strooi de aardappelkruidenmix over de krieltjes.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders