Skip to main content
Farfalle met  kipgehakt in roomsaus

Farfalle met kipgehakt in roomsaus

Met aubergine en champignons
4.0(1,1K)
Calorieën
782 kcal
Eiwit
37g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
  • Soja
  • Lupine
  • Ei
  • Mosterd
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Aubergine

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

125 gram

Champignons

2 takje(s)

Verse krulpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

¼ stuk(s)

Citroen

90 gram

Farfalle

(Bevat: Gluten Kan bevatten: Soja, Lupine, Ei, Mosterd)

100 gram

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

100 ml

Kookroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 tl

Gedroogde tijm

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3272 kJ
Energie (kcal)782 kcal
Vetten33 g
waarvan verzadigd14.4 g
Koolhydraten79 g
waarvan suikers13.8 g
Vezels9 g
Eiwitten37 g
Zout0.4 g
Snijplank
Fruitmesje
Pan met deksel
Staafmixer
Hapjespan
Bord

Instructies

Aubergine koken
1

Kook 500 ml water per persoon met een snuf zout in een pan met deksel voor de aubergine. Kook 500 ml water per persoon in een andere pan met deksel voor de farfalle. Snijd de aubergine in de lengte doormidden en snijd vervolgens in halve plakken. Kook de aubergine 10 – 12 minuten, afgedekt, in de pan met deksel. Giet af, pureer de aubergine met een staafmixer en breng op smaak met peper en zout.

Snijden
2

Snipper ondertussen de rode ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de champignons in plakken en de snijd de krulpeterselie fijn. Snijd de citroen in parten.

Farfalle koken
3

Kook vervolgens de farfalle, afgedekt, 10 – 12 minuten in de andere pan met deksel. Giet af.

Roerbakken
4

Verhit ondertussen de olijfolie in een wok of hapjespan en fruit de knoflook en rode ui 2 – 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg het kipgehakt en de champignons toe en bak het gehakt in 2 – 3 minuten los. Voeg vervolgens de gepureerde aubergine toe en roerbak nog 3 – 4 minuten.

Op smaak brengen
5

Voeg de kookroom en de gedroogde tijm toe, roer goed door en breng de saus op smaak met voldoende peper en zout. Roer de farfalle door de saus met groenten in de pan.

Serveren
6

Verdeel de farfalle met saus over de borden. Garneer met de krulpeterselie en serveer met een partje citroen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders