De walnoot is de enige noot die ALA bevat. ALA is een plantaardig omega 3-vetzuur - goed voor je hart, bloedvaten en hersenen.
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
50 g
Mustard cress
15 g
Blueberry jam
(May be present: Erdnüsse, Schalenfrüchte)
65 g
Pre-cooked beetroot
½ piece
Courgette
½ piece
Onion
50 g
Cream cheese
(Contains: Milk)
½ roll(s)
Puff pastry
(Contains: Hvede May be present: Latte)
25 g
Blue cheese cubes
(Contains: Milk)
20 g
Chopped walnuts
(Contains: Walnüsse May be present: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen)
100 g
Fresh goat's cheese
(Contains: Milk)
½ tablespoon
Olive oil
1 tablespoon
[Plant-based] butter
45 milliliters
Water for the sauce
1 tablespoon
Balsamic vinegar
to taste
Salt and pepper
Weetje: Eet je graag seizoensgroenten? Dan zit je met bietjes altijd goed. Bietjes worden het hele jaar door lokaal gekweekt en zitten vol kalium en foliumzuur. Een bewuste en gezonde keuze dus!