Luchtige ontbijtrepen
Met amandelmeel en banaan
Goedemorgen!
Allergens:
Ei
•Noten
•Gluten
•Lupine
•Melk (inclusief lactose)
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Total
Cooking Time
DifficultyMedium
Ingredients
Serving amount
2 unit
Banaan
1 unit
Ei
(Contains: Ei)
1 teaspoon
Gemalen kaneel
50 g
Amandelmeel
(Contains: Noten)
50 g
Havermout
(Contains: Gluten)
40 g
Rozijnen
(May be present: Pinda's, Sesamzaad, Noten)
Not included in your delivery
pinch
Zout
1 teaspoon
Bakpoeder
(Contains: Lupine, Melk (inclusief lactose))
Nutrition Values
/ per serving
Energy (kJ)1946 kJ
Calories465 kcal
Fat18 g
Saturated Fat2.3 g
Carbohydrate62 g
Sugar36.2 g
Dietary Fiber8 g
Protein13 g
Salt0.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Utensils
•Mixing Bowl
•8x8" Baking Dish
•Parchment Paper
Cooking Steps
1
Verwarm de oven voor op 180 graden. Prak met een vork de bananen in een mengkom, voeg het ei toe en mix tot een luchtig beslag. Voeg het bakpoeder en de kaneel toe en mix 1 minuut.
2
Voeg vervolgens het amandelmeel, de havermout, de rozijnen en het zout toe en mix tot alles goed gemengd is.
3
Giet het beslag in een cakevorm met bakpapier en bak 30-35 minuten in de oven of tot de cake mooi goudbruin kleurt. Controleer eventueel met een satéprikker of de cake gaar is. Als de satéprikker er droog uitkomt is hij klaar.
4
Snijd de cake in repen en serveer.
More delicious recipes with similar ingredients
Banaan-sinaasappelsmoothie
met hennepzaad en kaneel
Alpro Mild & Creamy met banaan
en vijgen
Magere yoghurt met pompelmoes
Met banaan en meergranenvlokken
Bananensplit met yoghurt
Met meergranen- en chocoladevlokken
Volle yoghurt met banaan, zoete kiwi en noten-cranberrymix
Halfvolle yoghurt met kiwi
Met banaan en noten-cranberrymix
Ontbijtshake met mango
Met sinaasappel en lijnzaad
Yoghurtontbijt met honing-notengranola en vers fruit
Bananensplit met yoghurt, meergranen en chocoladevlokken
Bulgaarse yoghurt met fruit, havermout
en cranberry-rozijnenmix
Oosterse kokossoep met broccoli, minimaïs en noedels
Op smaak gemaakt met sereh en limoensap
Vegetarische paella met een eitje
Met rode paprika en groene snijbonen
Smoothie met havermout, banaan en noten-cranberrymix
Kip met ovenfrietjes en frisse salade
De kippenvleugels besprenkel je met citroensap
Kippenvleugels met ovenfriet en frisse salade
De kippenvleugels besprenkel je met citroensap
Omelet met avocado en een bruin rozenbroodje
Zalmtortilla met verse tijm en broccoli
Een Spaanse omelet van ei en aardappelen
Aardappeltortilla met een salade van geroosterde groenten
Met aubergine, gele paprika en tomaat
Magere kwark met banaan, zoete kiwi en noten-cranberrymix
Kwark-havermoutpannenkoeken
met blauwe bessen en honing
Highest-rated dinner recipes
Sweet & Sticky Curried Shrimp with Mafaldine
with tarragon, lemon & creamy courgette sauce
Beef-Pork Za'atar Wraps with Fresh Herbs
with orange cream cheese, zesty salsa & sumac
Creamy Stroganoff-Style Mafaldine
with beef-pork mince, vegetable mix & parsley
Shrimp Poké Bowl with Ponzu Mayo
with mango, gomashio, slaw & cucumber
Pork Tenderloin in Creamy Mustard Sauce
with green beans, parsley, yellow carrot & potatoes
Creamy Jerusalem Artichoke Soup
with truffle oil, hazelnuts & toasted ciabatta
Spicy Kimchi Fried Rice
with fish sauce, fried egg, furikake & sesame seeds
Creamy Lentil Masala Soup with Naan
with fragrant yogurt sauce, coconut milk & shaved almonds
Cheesy Curry Cottage Pie with Chives
with beef-pork mince, sweetheart cabbage & apple
Bolognese-Style Risotto
with Parmigiano Reggiano, basil & mascarpone
DIY Mediterranean-Style Chicken Bowl with Golden Rice
pick 'n' mix toppings: lemon yogurt sauce, parsley, tomato & more!
Chicken Bulgur Bowl with African-Inspired Spices
with buttered almonds, dates & lemon mayonnaise
Cod in Sage Butter with Butternut Squash Risotto
with Serrano ham & Parmigiano Reggiano
Sticky Meatballs with Stir-Fried Noodles
in black garlic sauce with hot honey peanuts
Kipwraps met zoet-pittige chilisaus en avocado
met tortillachips, regenboogsalade en koriander
Pulled Chicken Bowl with Avocado Sauce
with salad, sweet potato & Mexican-style spices
Paddington's Poké Bowl with Salmon
with tropical mango salsa, sweet chili mayo & fresh mint
Garnalen in kokos-currysaus uit de oven
met rijst, koriander en pinda's
Sticky Piri Piri Salmon with Carrot Ribbons
over giant couscous with coriander dressing
Korean-Inspired Bulgogi Burger with Sriracha Mayo
with kimchi rainbow slaw, sesame seeds & spicy baby potatoes
This week's must-try HelloFresh recipes
Italian-Style Tortelloni Soup with Spinach
with Italian cheese & basil crème
Singapore-Style Noodles with Shrimp & Pork Belly
inspired by Hokkien Mee, with crispy onions & a twist of lime
Lomo Saltado-Style Steak Strips & French Fries
Peruvian classic, with tomato, parsley & bell pepper
Creamy Chicken Meatball & Broccoli Orzo
one simple recipe with extra flavours for parents!
Sticky Turkey Skewers with Coconut Green Beans
over rice with chili pepper & yellow curry spices
Creamy Green Lentil Stew with Pecorino
with kale & a garlic poppyseed roll
Double Pesto Mac & Cheese with Mozzarella
with hidden veggies for kids: broccoli
Chickpea & Sweet Potato Curry
over rice with apricot chutney & fresh herbs
Hearty Couscous Bowl with Greek-Style Cheese
with sweet potato, lemon, almonds & cucumber
Ribeye Steak with Orange-Glazed Carrots & Shaved Almonds
over sweet potato mash with onion jus & cucumber salad
Keto-Friendly Pork Tenderloin Salad with Greek Style-Cheese & Cucumber Yogurt
with roasted eggplant, butter lettuce & cashews
Cheese Schnitzel with Garlic Baby Potatoes
with a creamy cucumber-apple salad & fresh herbs
Fish Tacos with Avocado-Kiwi Salsa & Sour Cream
with jalapeño, red cabbage & fresh herbs
Tuna Potato Salad with Greek-Style Cheese
with capers, green beans & fresh dill
Sweet Soy Chicken with Hot Honey Peanuts
over garlic rice with pak choi & carrot
Flemish-Style Sausage Rolls
with homemade applesauce & crunchy slaw
Creamy Sweet Potato Dahl with Naan
with pumpkin seed salsa, lime & spinach
Spicy Tempeh in East Asian-Style Sauce
with potato wedges & vegetables
Chicken Thigh Strips in Yellow Curry Sauce
over cauliflower rice with bell pepper
Veggie Schnitzel over Garlic-Ginger Rice
with quick-pickled slaw, East Asian-style sauce & gomashio