Skip to main content
Udonnoedels roerbak met omeletreepjes

Udonnoedels roerbak met omeletreepjes

voor de ouders: zoet-pittige chilisaus, gezouten pinda's en koriander

3.5
(170)

Het voordeel van verse udonnoedels is dat ze snel klaar zijn en daarom in de saus meegekookt kunnen worden - zo nemen ze alle smaken op van dit eenpansgerecht.

Labels:
Veggie
Allergenen:
Soja
Gluten
Tarwe
Ei
Pinda's

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd20 minuten
NiveauMakkelijk
Hoeveelheden

20 gram

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Soja, Gluten, Tarwe)

220 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten, Tarwe)

150 gram

Mix van gesneden wortel en ui

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

½ zakje(s)

Zoet-pittige chilisaus

¼ stuk(s)

Komkommer

15 gram

Gezouten pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

½ zakje(s)

Nasi-bamikruidenmix

5 gram

Verse koriander

(Kan bevatten: Selderij)

½ stuk(s)

Knoflookteen

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

½ el

[Zoutarme] sojasaus

1 el

Wittewijnazijn

½ el

Honing [of plantaardig alternatief]

naar smaak

Sambal

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3373 kJ
Energie (kcal)806 kcal
Vetten33.8 g
waarvan verzadigd6.1 g
Koolhydraten88.5 g
waarvan suikers20.2 g
Vezels11.6 g
Eiwitten33.7 g
Cholesterol0.4 mg
Zout3.2 g
Potassium112.4 mg
Calcium8.7 mg
Iron0.3 mg
Saladekom
Hapjespan met deksel
Kom
Koekenpan
Garde

Instructies

Voorbereiden
1
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een hapjespan op middelmatig vuur. Bak de knoflook, ui en wortel met de helft van de nasi-bamikruidenmix, afgedekt, 10 - 12 minuten.
  • Snijd de komkommer in plakjes.
  • Meng in een saladekom de wittewijnazijn met de honing. Voeg de komkommer toe en roer goed door. Breng op smaak met peper en zout. Bewaar apart en roer af en toe door.
Omelet bakken
2
  • Breek de eieren boven een kom. Kluts de overige nasi-bamikruidenmix door de eieren en breng op smaak met peper en zout.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Giet, eventueel een gedeelte van, het eimengsel erin. Zorg dat er 1 omelet voor 2 personen is (zie Tip).

Tip: Je kunt eventueel ook het maken van de omelet overslaan en het eimengsel direct toevoegen aan de groenten in de volgende stap.

Snijden
3
  • Voeg de noedels, sojasaus en zoete Aziatische saus toe aan de wortel en ui. Roer goed door en breng op smaak met peper en zout. Voeg wat extra zonnebloemolie toe als de noedels wat droog lijken.
  • Snijd de omelet in reepjes.
  • Hak de pinda's en de koriander grof.
Serveren
4
  • Serveer de noedels over diepe borden en verdeel de omelet erbovenop.
  • Serveer de komkommer ernaast.
  • Voor de ouders: besprenkel met de zoet-pittige chilisaus en wat sambal naar smaak. Garneer met de koriander en pinda's.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders