Skip to main content

Crackers met gekookte eieren en tuinkers

4 porties | 2 ontbijtdagen voor 2 personen
Calorieën
593 kcal
Eiwit
46.5g eiwit
Bereidingstijd
10 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Mosterd
  • Tarwe
  • Gerst
  • Gluten
  • Soja
  • Ei
  • Mosterd
  • Sesamzaad
  • Lupine
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

100 gram

Roomkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat: Selderij, Mosterd)

20 gram

Tuinkers

12 stuk(s)

Crackers

(Bevat: Tarwe, Gerst, Gluten, Soja Kan bevatten: Mosterd, Sesamzaad, Lupine)

6 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

Zelf toevoegen

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2482 kJ
Energie (kcal)593 kcal
Vetten37.9 g
waarvan verzadigd10.9 g
Koolhydraten8.9 g
waarvan suikers3.6 g
Vezels12.5 g
Eiwitten46.5 g
Zout1.8 g
Steelpan

Instructies

1
  • Breng ruim water aan de kook in een steelpan. Leg voorzichtig 3 eieren in het water en kook 8 - 10 minuten (zie Tip). 
  • Spoel de eieren af onder koud water, verwijder dan de schaal en halveer de eieren. 
  • Serveer 3 crackers per persoon op borden. Smeer de helft van de roomkaas op de crackers en leg de eihelften daarop. 
  • Bestrooi met de helft van de currykruiden en garneer met de helft van de tuinkers. Breng op smaak met peper en zout. 

Tip: Je kunt ook 6 eieren koken om het ontbijt van morgen alvast klaar te maken!

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders