Skip to main content

W01 - 10-minute recipe - Biefstukreepjes - use: wok thais

with coriander and sesame seeds
Calorieën
521 kcal
Eiwit
34.8g eiwit
Bereidingstijd
10 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Tarwe
  • Soja
  • Sesamzaad
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Walnoten
  • Hazelnoten
  • Noten
  • Macadamianoten
  • Cashewnoten
  • Paranoten
  • Pecannoten
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

100 gram

Biefstukreepjes

200 gram

Thaise-stijl groentemix met peultjes

½ stuk(s)

Knoflookteen

110 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten, Tarwe)

35 gram

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Gluten, Tarwe, Soja)

5 gram

Verse koriander

(Kan bevatten: Selderij)

½ zakje(s)

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad Kan bevatten: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pinda's, Pistachenoten)

Zelf toevoegen

½ el

Zonnebloemolie

1 el

[Zoutarme] sojasaus

½ tl

Suiker

1 tl

Sambal

1 tl

Wittewijnazijn

½ el

[Plantaardige] roomboter

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2179 kJ
Energie (kcal)521 kcal
Vetten17.3 g
waarvan verzadigd5.9 g
Koolhydraten54.1 g
waarvan suikers12.1 g
Vezels7.5 g
Eiwitten34.8 g
Zout4.2 g
Pan
Wok of hapjespan
Koekenpan

Instructies

1
  • Take the steak strips out of the fridge and allow to reach room temperature.
  • Bring plenty of water to a boil in a pot or saucepan for the noodles.
  • Crush or mince the garlic.
2
  • Heat the sunflower oil in a wok or deep frying pan over medium heat. Fry the garlic for 1 minute.
  • Add the Thai-style vegetable mix to the wok or frying pan and fry for 4 - 5 minutes. 
  • Meanwhile, boil the noodles for 3 minutes until al dente. 
  • Drain the noodles and add them to the vegetables. Add the East Asian-style sauce, mix well, and fry for another minute.

 

3
  • Heat the butter in a frying pan over medium-high heat. Add the steak as soon as the pan is hot. Fry the steak strips for 4 minutes.
  • Add soy sauce (see Tip), white wine vinegar, sugar and sambal*, and fry for another minute. Season to taste with salt & pepper.
  • Roughly chop the coriander.

*Take care, this ingredient is spicy! Use as preferred.

Tip: If you are watching your salt intake, use half of the soy sauce 

4
  • Serve the noodles with the vegetables in deep plates.
  • Divide the steak strips on top. Drizzle with the rest of the sauce from the pan over it. 
  • Garnish with coriander and sesame seeds.

 

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders