Skip to main content
Rundergehakt-aardappelschotel met bloemkool, currykruiden en rozijnen

Rundergehakt-aardappelschotel met bloemkool, currykruiden en rozijnen

Aardappelen, bloemkool en gehakt, in de lage landen bekend als een klassieke combinatie. Je geeft dit gerecht een verrassende twist door er currykruiden, rozijnen en verse koriander aan toe te voegen. Wist je trouwens dat bloemkool een echte zomergroente is?

Allergens:
Selderij
Mosterd
Melk (inclusief lactose)

The quantities provided above are averages only.

Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.

Total30 minutes
Cooking Time
DifficultyMedium

Ingredients

Serving amount

250 g

Vastkokende aardappelen

250 g

Bloemkool

120 g

Rundergehakt

1.5 teaspoon

Kerriepoeder

(Contains: Selderij, Mosterd)

20 g

Rozijnen

(May be present: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

3 sprig

Verse koriander

(May be present: Selderij)

Not included in your delivery

1 tablespoon

Roomboter

(Contains: Melk (inclusief lactose))

to taste

Peper en zout

Nutrition Values

/ per serving
Calories658 kcal
Energy (kJ)2753 kJ
Fat20 g
Saturated Fat9 g
Carbohydrate70 g
Dietary Fiber11 g
Protein43 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Pan with Lid
Casserole with Lid
Wok with Lid

Cooking Steps

Snijd de bloemkool in roosjes.
1

Breng 500 ml water per persoon aan de kook in een pan met deksel. Was de aardappelen (nicola) grondig en snijd in parten. Snijd de bloem van de bloemkool in roosjes en de steel in blokjes. Kook de aardappelen en bloemkool, afgedekt, in 8 – 10 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Bak het gehakt rul.
2

Verhit de roomboter in een wok of hapjespan met deksel en bak het gehakt met de currykruiden 3 minuten op middelhoog vuur los en breng op smaak met peper en zout.

Voeg eventueel water toe als de pan te droog wordt.
3

Voeg de aardappelen en bloemkool toe aan de wok of hapjespan, draai het vuur laag en bak, afgedekt, 5 minuten. Voeg in de laatste minuut de rozijnen toe en breng op smaak met peper en zout. Voeg 1 el water per persoon toe als de pan te droog wordt.

4

Snijd of hak ondertussen de koriander fijn.

Serveer de maaltijd, eet smakelijk!
5

Verdeel de gehakt-aardappelschotel over de borden en garneer met de koriander.

More delicious recipes with similar ingredients

This week's must-try HelloFresh recipes