Roze smoothiebowl
met verse frambozen en banaan3.5(79)
:
251 kcal:
5.3g :
10 minutenVeggie
:
- Melk (inclusief lactose)
De naam zegt het al: een smoothie in een kom, gevuld met fruit. Pak een lepel en geniet!
½ stuk(s)
Banaan
65 gram
Frambozen
½ stuk(s)
Groene kiwi
75 gram
Yoghurt Griekse stijl
()
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
•Hoge kom
•Staafmixer
1
- Schil de kiwi en snijd in plakjes.
- Snijd de helft van de banaan in grove stukken en de andere helft in plakjes.
2
- Houd de kiwi, banaanplakjes en enkele frambozen apart voor de garnering.
3
- Voeg de banaan, yoghurt, het grootste deel van de frambozen en 1 el honing per persoon toe aan een blender of hoge kom.
- Mix met de blender of staafmixer tot een dikke smoothie.
4
- Verdeel de smoothie over diepe borden of kommen.
- Garneer met de overige kiwi, banaan en frambozen.
