Skip to main content
Oranje groenten-pindasoep met ei

Oranje groenten-pindasoep met ei

Met Libanees platbrood
4.0(340)
View our plans
Calories
:Ā 
823 kcal
Protein
:Ā 
25g protein
Total
:Ā 
30 minutes
Difficulty
:Ā 
Medium
Allergens:
  • Selderij
  • Mosterd
  • Ei
  • Gluten
  • Pinda's
  • May contain traces of allergens
Produced in a facility that processes eggs, milk, fish, peanuts, sesame, shellfish, soy, tree nuts, and wheat.
Serving amount

½ unit

Knoflookteen

½ unit

Peen

2 unit

Bosui

150 g

Pompoenblokjes

1.5 teaspoon

Kerriepoeder

(Contains: Selderij, Mosterd)

1 unit

Ei

(Contains: Ei)

2 unit

Wit platbrood

(Contains: Gluten)

1 tube

Pindakaas

(Contains: Pinda's)

Not included in your delivery

1 tablespoon

Olijfolie

¾ unit

Groentebouillon

to taste

Peper en zout

Energy (kJ)3443 kJ
Calories823 kcal
Fat29 g
Saturated Fat6.5 g
Carbohydrate110 g
Sugar7.5 g
Dietary Fiber7 g
Protein25 g
Salt5.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Peen snijden
1

Kook 400 ml water per persoon voor de soep. Pers of snijd de knoflook fijn en snijd de peen in plakken.

Bosui snijden
2

Snijd de bosui in fijne ringen. Houd van het groene gedeelte 1 el per persoon apart voor de garnering.

Bakken en koken
3

Verhit de olijfolie in een soeppan met deksel en roerbak de knoflook, de peen, de pompoenblokjes, het kerriepoeder en de overige bosui 2 minuten op hoog vuur. Voeg vervolgens 300 ml kokend water per persoon toe, verkruimel ¾ bouillonblokje per persoon boven de pan en breng afgedekt aan de kook. Laat de soep 14 – 16 minuten zachtjes koken.

Ei koken
4

Breng ondertussen het ei aan de kook in een steelpan met deksel en kook het ei, afgedekt, in 6 – 8 minuten hard. Spoel daarna onder koud water. Pel het ei en snijd het doormidden.

Soep pureren
5

Verwarm ondertussen de Libanese platbroden in een droge koekenpan op middelhoog vuur, 30 seconden per kant. Haal de soep van het vuur, voeg de pindakaas toe en pureer met een staafmixer. Voeg extra kokend water toe als je de soep wilt verdunnen. Breng op smaak met peper en zout.

Serveren
6

Verdeel de soep over de soepkommen, leg het ei in de soep en garneer met de achtergehouden groene delen van de bosui. Serveer met de platbroden.

Highest-rated dinner recipes

This week's must-try HelloFreshĀ recipes