Skip to main content
Kruidige rijst met verse kurkumawortel, omeletreepjes en honingpinda’s

Kruidige rijst met verse kurkumawortel, omeletreepjes en honingpinda’s

De kurkuma geeft dit gerecht niet alleen een heerlijke smaak, maar ook nog eens een prachtige gele kleur.
3.5(612)
Calorieën
594 kcal
Eiwit
20g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Gluten
  • Soja
  • Ei
  • Pinda's
  • Noten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

85 gram

Surinaamse rijst

½ stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

¼ stuk(s)

Rode peper

1 stuk(s)

Peen

½ stuk(s)

Prei

125 gram

Champignons

2 cm

Verse kurkuma

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Gluten, Soja)

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

20 gram

Pikante honingpinda's

(Bevat: Pinda's, Noten)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

½ el

Ketjap manis

/ per gerecht
Energie (kcal)594 kcal
Energie (kJ)2485.3 kJ
Vetten13 g
waarvan verzadigd3 g
Koolhydraten95 g
Vezels10 g
Eiwitten20 g
Deksel
Pan
Koekenpan

Instructies

1

Kook 200 ml water per persoon in een pan met deksel voor de rijst en kook de rijst, afgedekt, 10 – 12 minuten. Giet daarna als het nodig is af en laat zonder deksel uitstomen.

Snijd de groenten fijn
2

Snipper ondertussen de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snijd de peen klein, de prei in fijne ringen en de champignons in plakken.

Rasp de kurkuma
3

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en fruit de ui, knoflook en rode peper 2 minuten op laag vuur. Rasp de kurkumawortel met een fijne rasp boven de pan (zie tip). Voeg de komijnpoeder toe en bak 30 seconden mee.

4

Voeg de peen, prei en 2 el water per persoon toe aan de wok of hapjespan. Dek de pan af en bak 5 minuten op middelhoog vuur. Haal daarna de deksel van de pan. Voeg de champignons, sojasaus, ketjapsaus en peper en zout naar smaak toe en roerbak nog 5 minuten.

Snijd de omelet in reepjes
5

Kluts ondertussen in een kom het ei met peper en zout. Verhit de overige zonnebloemolie in een koekenpan en bak een omelet. Haal de omelet uit de pan en snijd in repen.

6

Voeg de rijst toe aan de wok of hapjespan en bak 5 minuten. Schep regelmatig om. Voeg vlak voor het opdienen de omeletreepjes en de helft van de honingpinda’s toe.

Garneer met pikante honingpinda's
7

Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de overige honingpinda’s.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders